Activité physique et santé

Actualités portant sur l'activité physique et la santé.

	Titre	Sous-catégories	Publié le
	Travailler debout trop longtemps serait plus néfaste que bénéfique	Sédentarité (position assise) et santé	2024-10-28
	La marche contre les lombalgies ?		2024-06-30
	L'effet sur l'hypertension de réduire le temps assis de 30 minutes	Sédentarité (position assise) et santé	2024-04-08
	Le yoga comparé aux exercices de mémorisation pour améliorer la mémoire	Yoga et santé	2024-03-10
	Un type d'exercice plus efficace que les autres contre l'hypertension	Yoga et santé	2023-09-13
	Traitement de la dépression : l'exercice comparé aux antidépresseurs et à la psychothérapie		2023-04-30
	Travail assis : se lever à quelle fréquence, quelle durée pour contrer les effets nocifs ?	Sédentarité (position assise) et santé	2023-01-16
	1 minute d'activité modérée quelques fois par jour réduit la mortalité	Sédentarité (position assise) et santé	2022-12-10
	Exercices musculaires : quelques minutes quotidiennes ou une séance hebdomadaire plus longue ?		2022-08-21
	Les bénéfices antidiabète d'une marche de 2 minutes après un repas	Sédentarité (position assise) et santé	2022-08-11
	La marche pour réduire la douleur de l'arthrose du genou ?		2022-06-08
	Vitamine D, oméga-3 et exercice pour prévenir le cancer		2022-04-30
	Manque d’activité physique et sédentarité : deux facteurs de risque indépendants	Sédentarité (position assise) et santé	2022-03-06
	Les activités légères du quotidien font une différence pour réduire les maladies cardiaques		2022-02-23
	À quel point la marche réduit-elle le risque de diabète ?		2022-01-21
	L'exercice pour le traitement de l'anxiété ?		2021-12-02
	Arthrite : 15 min/jour d'exercice réduit la douleur en agissant sur le microbiote et les endocannabinoïdes		2021-11-17
	Comment limiter le risque de cancer lié au surpoids		2021-03-24
	L'euphorie du coureur n'est pas due aux endorphines mais aux cannabinoïdes		2021-02-27
	5 facteurs qui réduisent les brûlures d'estomac et les reflux gastriques		2021-01-16
	Hypertension : pourquoi les étirements et le yoga sont plus efficaces que la marche rapide	Yoga et santé	2021-01-15
	Exercices à la maison : applis et sites gratuits (ministère des Sports, France)	Sport, Yoga et santé	2020-10-25
	TDAH chez l'adulte : la pleine conscience (méditation, yoga…) est efficace	Yoga et santé	2020-10-14
	Travail assis : installation du poste de travail pour prévenir les douleurs musculo-squelettiques	Sédentarité (position assise) et santé	2020-09-05
	Traitement de l'anxiété : le yoga et la psychothérapie cognitivo-comportementale comparés	Yoga et santé	2020-08-14
	Les champions de jeux vidéo ont une force mentale comparable à celle des athlètes olympiques	Sport	2020-06-14
	Le yoga agirait sur le même neurotransmetteur que le Xanax et réduirait la dépression	Yoga et santé	2020-02-05
	Une activité physique modérée réduit le risque de 7 cancers		2020-01-06
	S’entraîner et être actif aident la mémoire et éloignent la démence		2019-12-10
	125 médecins réclament un verdissement intensif dans les villes du Québec		2019-11-28
	L'activité physique est-elle toujours bonne pour le cœur ?		2019-11-04
	Définition : Force mentale	Psychologie du sport	2019-11-01
	Comment créer un élan ou momentum psychologique		2019-10-27
	Qu'est-ce que la force mentale ? (4 composantes psychologiques)	Psychologie du sport	2019-10-20
	Entraînement par intervalles à haute intensité : des risques pour le cœur ?	Sport	2019-10-10
	Un trait de personnalité qui aide à faire de l'exercice plus souvent		2019-09-22
	Le hot yoga contre l'hypertension ?	Yoga et santé	2019-09-07
	Les bénéfices pour la santé de la compagnie d'un chien		2019-08-26
	Les bénéfices de s'asseoir moins et bouger plus, même minimalement	Sédentarité (position assise) et santé	2019-08-23
	Laissez les enfants jouer dehors ! C'est la meilleure façon de les garder en santé		2019-07-01
	Prévention des noyades : 7 vidéos pour aider les parents à transmettre une « aisance aquatique » aux enfants		2019-06-19
	Nombreux bénéfices du yoga après 60 ans	Yoga et santé	2019-06-05
	Campagne de la Fédération française de cardiologie et de la SPA encourageant les plus de 60 ans à adopter un chien (France)		2019-05-10
	Le cannabis pourrait aider à faire de l'exercice		2019-05-04
	Écrans, activité physique et sommeil chez les jeunes enfants : nouvelles recommandations de l'OMS		2019-04-24
	Un vélo électrique pour profiter de l'été ? (Plus de bénéfices que le vélo classique chez les plus de 50 ans)		2019-04-22
	L'effet d'un peu d'activité physique légère sur le vieillissement cérébral		2019-04-19
	Bénéfice important de remplacer une seule demi-heure de sédentarité par une activité physique légère	Sédentarité (position assise) et santé	2019-03-26
	Cinq façons de réussir à faire plus d'exercice dans le quotidien		2019-03-13
	Yoga et blessures : certaines postures sont risquées en prenant de l'âge	Yoga et santé	2019-02-26