Activité physique et santé

Actualités portant sur l'activité physique et la santé.

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L'activité physique, un facteur d'obésité plus important que l'alimentation au Canada?
Le temps assis, indépendamment de l'activité physique, est néfaste pour la santé
Yoga et relaxation pourraient diminuer l'arythmie cardiaque
Pour maigrir, ajouter sommeil et réduction du stress au régime et à l'exercice
Combien d'activité physique pour réduire le risque de cancer? (OMS)
La marche efficace pour améliorer la mémoire
Devant votre écran? Allez hop! Debout! Voici pourquoi
Le Tai-Chi efficace pour améliorer la fibromyalgie et l'arthrite
Le Tai Chi améliore les symptômes de fibromyalgie et d'arthrite
L'exercice physique est-il vraiment efficace contre la dépression?
L'activité physique durant les loisirs protège contre la dépression
Le tai chi améliore les symptômes de la fibromyalgie
Fibromyalgie : le tai chi serait bénéfique
Une maison propre, meilleur indicateur de l'activité physique
Qu'est-ce que le qi gong, de plus en plus populaire en France ?
La marche est-elle efficace pour maigrir à la ménopause?
La marche réduit le risque d'accident vasculaire cérébral (AVC)
Ménopause: combien d'activité physique font les femmes qui évitent la prise de poids?
Traumatisme crânien: des séquelles locomotrices persistent après la récupération de la marche
Le handicap mental réintégré aux jeux paralympiques de Londres (2012)
SPORT : La préparation mentale
Les vitamines C et E diminueraient les effets bénéfiques de l'exercice
L'exercice modéré correspond à combien de pas à la minute?
Reprendre l'activité physique après 50 ans aussi bénéfique qu'arrêter de fumer
La musique pendant l'exercice augmente l'endurance et la motivation
La marche améliore la mémoire chez les personnes atteintes d'un déficit cognitif léger
Traitement de l'hypertension: l'activité physique n'est pas assez recommandée
Records olympiques: un facteur psychologique
L'effet de l'exercice physique sur la dépression et l'anxiété, un mythe?
De l'exercice en pilule?
Combien d'exercice faut-il pour maigrir et ne pas reprendre le poids perdu?
Qu'est-ce que l'EPO (érythropoïétine) ?
Plus de marche et de vélo lorsqu'à proximité d'espaces verts?
Marcher quotidiennement diminue l'hypertension
Les soutiens-gorge, souvent même de sport, sont peu adaptés pour l'exercice
Outil d'aide à une démarche de perte de poids
Surmenage et manque de sommeil: l'exercice léger peut-il réduire la fatigue?
L'activité physique protège les gènes et ralentit le vieillissement
Un podomètre est efficace pour réussir à marcher plus
Café et activité physique protègeraient des cancers de la peau dus au soleil
Jeux vidéos avec détection de mouvements : entraînement physique valable
Dopage sportif chez les collégiens français dès 11 ans
DOSSIER : Comment perdre du poids sainement
L'affaire Manaudou - Lucas attire l'attention sur l'entraînement sportif
Arrêter de fumer, quelques minutes d'exercice réduisent l'envie
La réduction des calories et l'exercice égaux pour maigrir
L'exercice réduit la fatigue et augmente l'énergie
La marche en ville
30 minutes d'exercice physique par jour, est-ce assez pour maigrir?
Tennis Junior: 1/3 des parents seraient trop sévères et violents
DOSSIER Exercice physique, forme et contrôle du poids
Les bénéfices de la marche sur l'humeur croissent avec le nombre de pas
L'exercice régulier diminue les symptômes de ménopause
Réussir à faire de l'exercice
Les stratégies mentales des athlètes olympiques peuvent vous aider
Amélioration immédiate de l'humeur après 30 minutes d'exercice modéré
Post-ménopause: pour aider le sommeil l'exercice doit être matinal
L'exercice, un bon moyen pour diminuer stress, anxiété et dépression
Effet protecteur de l'exercice pour la maladie de Parkinson
La marche réduit vraiment le risque cardio-vasculaire
Activité physique et saine alimentation: vaste campagne au Québec
Marcher garde le cerveau en forme et réduit les risques d'Alzheimer
3e âge: L'exercice aide à maintenir les capacités cognitives
La psychologie dans le sport
L'exercice pour surmonter une dépression?