L'écoute de musique est reconnue comme un moyen couramment utilisé et efficace de réguler les émotions et l'humeur.

Bien que l'on considère généralement que les émotions contribuent à un comportement adaptatif, il est parfois nécessaire, pour une réponse émotionnelle optimale, de réguler la manière dont elles sont ressenties ou exprimées, souligne la psychologue Suvi Saarikallio du Département de musique de l'Université Jyväskylä (Finlande). Avec ses collègues, elle a étudié l'utilisation et les effets de la musique pour la régulation des émotions et de l'humeur.

Certains symptômes du trouble déficit de l'attention et/ou hyperactivité (TDAH) pourraient être liés à l’intrusion d’ondes cérébrales lentes, habituellement observées lors du sommeil, pendant l’éveil, suggère une étude publiée en mars 2026 dans le Journal of Neurocience.

Le TDAH, qui touche environ 2,5 % des adultes, se manisfeste notamment par des oublis fréquents, des erreurs d’inattention ou des difficultés à maintenir son attention et à résister aux distractions. (Critères diagnostiques du TDAH)

Se confier à un chatbot d'intelligence artificielle (IA) pour le support, l'amitié, l'amour, la psychothérapie ? C'est ce que font des millions de personnes dans le monde.

Un article publié en janvier 2026 dans le magazine Monitor on Psychology de l'American Psychological Association explore les risques et les bénéfices des chatbots « compagnon » d'IA.

Le 30 mars, se tient la 12e Journée mondiale des troubles bipolaires. En France, il faudrait en moyenne dix ans pour établir un diagnostic de trouble de bipolarité, et une personne atteinte sur deux ne serait pas diagnostiquée.

Les troubles bipolaires sont des troubles de l'humeur caractérisés par des alternances entre des épisodes d'humeur élevée (hypomanie, manie) et de dépression. (Critères diagnostiques des troubles bipolaires)

Les anxiolytiques et somnifères, tels que Xanax, Lexomil, Stillnox…, deviennent plus nocifs en prenant de l'âge, rappellent les auteurs d'une étude française, publiée en mai 2025 dans Questions d'économie de la santé (1), qui a porté sur la fréquence d'utilisation chez les 65 ans et plus en France.

En France, leur prescription chez les personnes âgées est particulièrement élevée par rapport aux autres pays de l’OCDE, rapportent ces chercheurs de l’Institut de recherche et documentation en économie de la santé (Irdes) dans The Conversation (fév. 2026).

La Haute autorité française de santé (HAS) a publié en février 2026 de nouvelles recommandations pour la prise en charge de l'autisme chez le nourrisson, l’enfant et l’adolescent et « fait le point notamment sur les interventions recommandées et celles qui ne peuvent l’être ».

« Le trouble du spectre de l'autisme (TSA), rappelle la HAS, fait partie des troubles du neurodéveloppement et se manifeste le plus souvent dès la petite enfance, de façon hétérogène. Il se caractérise par des difficultés dans la communication et les interactions sociales associées à des intérêts et comportements répétitifs ou restreints. » (Critères diagnostiques de l'autisme)

Les chatbots d'intelligence artificielle (IA) tels que ChatGPT peuvent avoir de graves conséquences négatives pour les personnes souffrant de troubles mentaux, suggère une étude publiée en février 2026 dans la revue internationale Acta Psychiatrica Scandinavica.

Søren Dinesen Østergaard et ses collègues de l'Université d'Aarhus (Danemark) ont examiné les dossiers médicaux électroniques de près de 54 000 patients atteints de maladie mentale.

En janvier 2026, l’American Psychiatric Association (APA) a présenté en conférence de presse la philosophie et les orientations du DSM-6, la prochaine édition du « Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux » (DSM pour Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders). Ces approches sont décrites dans une série de cinq articles, également publiés en janvier 2026, dans l'American Journal of Psychiatry.

Le DSM est utilisé internationalement pour les diagnostics dans le domaine de la santé mentale par les psychiatres, les psychologues, les médecins, les chercheurs et les compagnies d'assurance. La dernière édition, le DSM-5, a été publiée en 2013. (DSM-5 : le GUIDE Psychomédia)

On peut encore gagner des années d’espérance de vie en Europe. Les régions qui ont la meilleure longévité en apportent la preuve, année après année, rapporte une étude publiée en janvier 2026 dans la revue scientifique Nature Communications.

Mais, depuis le milieu des années 2000, dans certaines régions, l’allongement de l’espérance de vie est freiné par une mortalité autour de 65 ans qui ne recule plus, voire réaugmente.