attaques de panique

Bonjour,

Je me présente, je suis Français, j'habite Paris et je subi l'enfer avec des attaques de panique terribles environ deux fois l'an, où l'envie de mettre fin à mes jours m'ait déjà venu à l'esprit. Durant ces attaques, j'ai peur de mourir, peur de la maladie, peur de ce qui m'arrive sans comprendre et enfin peur d'avoir peur. J'ai consulté beaucoup de médecins généralistes et Psy, hélas à ce jour je n'ai trouvé aucun remède.

Quotidiennement, j'ai des palpitations, un énorme poid et une grosse gêne dans la poitrine, du probablement au stress. Il y a 25 ans (j'en ai 48) on m'avait donné du Temesta, la molécule s'appelle le Lorazepam, un anxieulitique qui m'évite ces troubles et me fait passer ces attaques de paniques lorsqu'elles surviennent, je ne pourrai pas me passer de ce médicaments, je pense que j'en mourrai.

Mon dernier médecin, m'a prescrit du Prozac un Anti-dépresseurs bien que je ne sois pas particulièrement déprimé, connaissez-vous ce médicament? j'ai très peur de le prendre car j'ai complètement perdu confiance dans les docteurs et je ne voudrai pas encore être dépendant d'un autre médicament.

Récemment, J'ai vu une émission TV parlant des angoisses, stress, peur etc... mais engendré par une hyperthyroïdie ou hypothyroïdie. (Thyroïde malade). (Question hormonale, je crois).

En 1996 j'ai été opéré de la Thyroïde, on m'en a enlevé la moitié puis on m'a dit de prendre des hormones pour compenser (Levothyrox). Et depuis je m'exécute en faisant 1 fois par an une échographie et un bilan sanguin. Dans les deux cas tout parait normal d'après mon généraliste.

Est-il possible d'envisager que mes attaques de paniques assez bien ciblée à raison de 1 ou 2 par an et mes oppressions quasi-journalières (dans la poitrine) d'origine nerveuse d'après le médecin,
soit dues à une hyperthyroïdie ou hypothyroïdie?

Voilà, je suis complètement perdu, je parle peu et je tremble pour mon devenir et les soufrances que je subi.

Merci de m'avoir lu et si vous pouviez m'aider encore merci.

Peter.

Je vais bien maintenant! Je peux même prendre l'autobus...En avril, j'entreprend des études et le collège est au coin de la rue... Tout ce que tu m'as conseillé je l'ai fait. Je suis psycho-maniaco-dépressive, mais les crises de paniques et la peurs de sortir, c'était vraiment nouveau. Mais je me suis vraiment forcée! J'ai maigris, mais ça fais bien mon affaire. Vive le celexa...Le domaine des antidépresseurs a bien évolué car ma dernière depression remonte à 1983. Quelle évolution!! Je vais avoir 39 ans, et je vis comme ça depuis mes 21 ans. Les gens nous prennent pour des faibles, mais on est des battants.

Lithia

j aimerais avoir une discution a ce sujet parsque moi aussi je suis agorophobe mon entourage ne comprent pas se que je vie. merci

Salut Lithia
moi pour etre capable de survive le meilleurs remede et de sortir dehors marcher oublier faire le vide et prendre l aire avoir des pensée positive et des projets positif chaque but a son point et si tu aurais un ou une amie qui irais marcher avec toi a tout les jours 15 min et plus sa irais p-e mieux reviens moi sur sa bye bye Neiges

Salut André
je sais pas de quel ville tu es ou de quel pays ni ton age mon fais 10ans je fais des crises de paniques et je prends du rivotril 0.5mg et aussi je prenais du paxil mais j vais plus de libido alors mon medecin m as prescris a la place du paxil serzone-5ht2 200mg fais 1 journée que j en prends et je fesais des recherche sur internet sur ce medicament et toute etais negatif et toi sa semble bien aller dis moi comme sa fais de temps t en prends et ton nombre de mg p-e que sa m aiderais avoir confiance a ce medicament qui va reduire mon axeiter je te remerci moi jai 34ans et je suis de Trois-Rivieres province de quebec repond moi merci alp xx

Bonjour à Julien ainsi qu'à tout le monde,

J'ai commencé à être insomniaque à 14 ans (des nuits blanches entières). J'étais une personne renfermée, mais je semblais normale. Bébé, enfant; j'avais des moments d'hyperactivité et des moments de replis où lieu de résidence était la sécheuse où j'amenais tous mes jouets. "Haut et bas". J'ai eu le malheur de toucher aux drogues dures dès l'âge de 15 ans et à 20 ans je pétais ma première psychose. On diagnostica une crise psychotique due à la consommation de drogue. Deux semaines après je sombrais dans une dépression effroyable qui dura 8 mois, j'avais des tonnes de pilules à prendre. Quand le printemps arriva, je semblait prendre du mieux, je remontais, je remontais...ma famille jubilait. Elle déchanta quand elle s'aperçu que je n'arrêtais pas de remonter. Je fit une deuxième psychose à caractère paranoïde et depuis je suis traitée au lithium, mais je suis restée insomniaque à cause de la peur vécue pendant cette 2e crise.

Alors, j'ai pas vraiment le choix de les prendre mes satanées pilules. Au moins, 2 mois après ma sortie de l'hopital je me suis mise à travailler, à payer des impôts, à faire ma part dans la société quoi...Mais lorsque j'écoute des films où le tueur en série est maniaco-dépressif, ou bien le bulletin de nouvelles disant qu'un homme ayant eu un accident d'automobile, "que le chauffard était sous lithium", je trouve ça pathétique. On traite maintenant les alcooliques et les cocaïnomanes avec du lithium...

Qu'est-ce qui m'oblige à me soigner sinon le désir de m'intégrer à la société? Parce que j'ai 8 pilules à prendre par jour! J'ai de l'arthrite en plus et quotidiennement j'avale: LE JOUR: [(2 anti-inflamatoires, 1 losec, 1 apo-folic, I meto...). LE SOIR: (1 1/2 duralith (lithium), 1 lectopam 6 MG (anxiété), 1 dolmane 30 MG (insomnie) et 1 synthroïde (car le lithium annule le travail de la glande thyroïde à la longue => (hypothyroïdie), 1 celexa 20 MG (dépression + angoisse + panique]. Je suis vraiment dure à endormir, je vague du divan, à la chambre à coucher jusqu'à ce que je m'écrase quelque part :)

Mais, malgré la mélancolie qui m'envahie parfois, je me dis que la vie est belle. Que si j'étais née dans un pays sous-développé ou un siècle avant le nôtre, je serais internée sans soin. Tandis qu'à présent je peux quand même passer pour une personne normale :) Y a peut-être pire ou mieux que moi, mais il reste que je suis "moi". Les faiblesses de mon systême nerveux ne m'enlèveront jamais ma personnalité, ma persévérance, ma fierté et l'espoir que je mets dans la science. Pas pour les pilules, mais pour les recherches sur la génétique et l'ADN.

Lithia :)

J'ai souffert le meme enfer que toi et j'ai essayé plusieurs médicaments.Pendant des années j'ai vecu l'inssuportable.
Dans mon cas,le SERZONE 200Mg m'a rendu une vie presque normale (90%)et de plus ce médicament n'affecte pas la libido.
Je te souhaite bonne chance et n'ais pas peur d'affronter tes peurs, fonce et fais un peu d'exercice physique ( ex: marche rapide )

LA VIE EST BELLE ET MÉRITE D'ETRE VÉCUE EN LA DÉGUSTANT UNE SECONDE A LA FOIS X

salut!

je vis la meme chose. Moi aussi le bruit me fait faire des crises de panique, et je pense que c'est parce que nous avons les nerfs a fleur de peau et que cela nous agresse plus que les autres. Pour ce qui est de ta psy qui ne te prend pas au sérieux, moi aussi j'ai vécu la meme chose et j'ai meme changé pour avoir de meilleurs soins. Je t'encourage a ne pas lacher, je sais comment il est pénible de vivre cet enfer. Mais ne t'en fais pas la rémission revient toujours un jour.

Bonjour Maya et en même temps à vous tous. Déjà, je me présente: je m'appèle donc Julien, j'ai bientôt 26 ans et j'ai vraiment tout pour être super heureux. Mais, depuis tout petit, je suis quelqu'un ayant un fond anxieux très important et plus je grandis, plus je me trouve confronter à de sérieux problèmes. Hypocondriaque (peur d'avoir toutes les maladies) étant plus jeune, phobie sociale, de l'avenir, de la mort plus tard. Aujourd'hui, phobie de manger en public à caractère maniaco-dépressif dû à mon égocentrisme qui ne cesse de diminuer plus je m'analyse. Une crise de panique sérieuse il y a 4 ans et bien sûr peur d'être dépressif toute ma vie. Ce qui peut aider certains ou toi: voilà 4 ans que l'on me prescrit des anti-dépresseurs pour une durée d'au moins 1 an 1/2. Mais dès que je commence à aller mieux, je diminue énormément par peur d'être quelqu'un d'anormal. Ce fut une erreur, car la rechute est plus dure à contrôler.
Parce-que qu'est-ce-qui nous obsède dans les moments dures: de regarder autour de soi et d'essayer de se rassurer comme on peut en voyant des gens "malheureux" et de se dire qu'ils vont finir par prendre un médicament comme nous. Car il est dur de tolérer la prise de tels médicaments et d'affronter le regard des autres quand le sujet apparaît à la TV, au théâtre, dans un groupe d'amis et j'en passe. Mais eux ne connaissent pas ce mal de vivre qui dure longtamps et qui ronge le morale, qui entraîne les idées noires.Il faut prendre ces médicaments: on ne devient pas dépendant d'un anti-dépresseur mais s'il faut le prendre très longtemps, voir toute sa vie pour vivre sa vie sociale normalement, alors il faut se foutre de ce qu'on peut encore entendre: "ces médicaments, c'est fait pour les fous, si tu prnds ça maintenant, qu'est-ce-que tu vas prendre à 40 ans, cela va te faire perdre la mémoire." Je n'aime pas Noë, mon anniversaire, les mariages, les voyages et je n'ai aucun goût à rien danc ces phases et ne vous inquiétez pas si vous ressentez des mêmes choses.
A bientôt, n'hésites pas ou n'hésitez pas à me contacter sur ce site ou pour me donner d'autres conseils. Le mien d'aujourd'hui: en phase dépressive, de déprime, de cafard ouppelez-là comme vous voulez ces phases de MERDE, il faut essayer d'arrêter de tout analyser, attendre l'effet du médicament, faire des choses que l'on aime et qui aide à la mémoire(puzzles, échecs, etc...)car en quelque sorte on sort de son corps dans ses moments de GRAND SPLEEN, et on rapporte tout à soi même et bonheur, les envies, la réussite des autres nous aident pas dans notre inconscience. Bon courage à tous, et soyons solidaires sur cette planète bleue comme on l'appèle et qui parfois devient toute noire.

Bonjour Sylvie

merci de tes encouragements...
j,aimerais savoir comment s'appelle la thérapie que tu as suivie.. je voudrais bien y aller moi aussi mais je sais pas si je peux toute seule!

Maya

P.S. tu peux m'écrire par email!

Bonjour Maya,

Voici mon histoire afin de t'encourager face à la situation que tu vis. J'ai 27 ans et depuis l'âge de 19 ans je suis diagnostiquée de ce trouble. J'évitais tous les endroits publics seul. Je ne prenais plus l'autobus, je pensais mourir, j'en perdais même connaissance des fois, etc. Pendant deux années je ne savais pas ce que j'avais, jusqu'à ce que j'aille voir un médecin qui lui a posé le diagnostic. Par la suite, j'ai pris du xanax à tous le jours pendant 5 ans. J'allais voir des médecins pour arrêter de prendre ces médicaments et pas un ne voulait que je les arrêtes. Pendant mes études universitaires, j'ai rencontré une fille qui souffrait de la même chose que moi. Ensemble nous avons été suivre une thérapie de groupe pour les troubles panique. C'est ce qui m'a sauvé !!!

Ces thérapies nous aident non seulement à contrôler nos crises, mais également de pouvoir changer notre discours intérieur et apprendre à vivre aisément avec ce trouble. C'est ce que je fais présentement, la panique fait partie de moi et je réussi en quelque sorte à la contrôler. Après cette thérapie j'ai pu, avec l'aide de mon médecin arrêter la médication.

Je viens du Lac-St-Jean, donc dans ton coin il existe sûrement une thérapie du genre, informe-toi à ton CLSC. Dans le temps elle coûtait environ 200$ maintenant ???

C'est donc possible de retrouver une vie plus saine et de plus avoir peur, d'avoir peur...

Bonne chance, Sylvie

également atteint de ce genre de phénomène de panique,depuis 4 ans,mon état n'a cessé de s'aggraver.Il s'est manifesté plus fortement lorsque j'ai commencé à douter de ma sexualité.Aujourd'hui j'ai touché le fond...Mais j'ai rebondi!Ce dont tu dois prendre conscience, c'est que plus tu évites de sortir, de te confronter aux situations, plus l'anxiété est forte.C'est un problême très handicapant mais qui pour les psys se soigne relativement bien!Si ta psychologue ne semble pas attacher de l'attention à ta rechute,prends contact avec un psychiatre-thérapeute cognitivo-comportementaliste.Ce sont les spécialistes en matière de troubles paniques qui se déclinent sous forme d'agoraphobie de peur des autres ou de peurs types comme l'avion,ou la peur d'avoir peur tout simplement!Il est possible aussi que tes sifflements soient des acouphènes qui peuvent déclencher des réactions de panique.Quoiqu'il en soit il te faut consulter pour solutionner ton problême qui n'est pas isolé du reste! bon courage!

salut
merci le message..
depuis que j'ai envoyé le message, j'ai découvert ce que j'avais vraiment: la peur de devenir folle...et les bourdonnements n'étaient qu'un prétexte pour paniquer... et tout ca du a de l'anxiété qui est mon principal probleme... et la je dois apprendre a vivre avec...ou plutot d'apprendre a dealer avec...et la c'est ma prochaine étape...je ne prend pu de medicament depuis quasiment 1 an (je prenais du Zoloft et 1 fois du Xanax) mais ca aide sur le coup mais faut tu vives avec...donc pu de med et je pense que c'est pour le mieux.. il faut pas perdre courage... en ces 2 ans. j'ai appris plus sur moi que les 22 autres années.... perd pas courage

Maya

voila deja 1 ans et demi que je fait des attaques de paniques.....moi c est comme si j avait fume du pot disont comme si j avait fume un joint de trop......mais le probleme est que je ne fume pas....mais je sait c est quoi ca fait etant donne que j ai deja essaye ca , etant jeune...c est comme un exces...et a chaque fois que c a m arrive ( c est a dire a chaque jour ) c est comme si j allais perdre connaissance,avec des palpitations cardiaque,,en plus de ne pas etre capable de prendre l autobus,etc,,,,,ca fait depuis le debut que je prend 6 comprimes de xanax avec un antidepresseur ( au debut c etait le zoloft, mais c a mas donne de l urticaire, maintenant c est du celexa)ca va bien mais je ne fait que dependre de cette cochonnerie de pilule...ce qui me decourage, en plus de m amortir considerablement. je sait ce que tu ressent,,,mais si tu te sent ignore par ton doc,,,change de doc,,,,c est serieux pis il doit te prendre au serieux....si jamais tu veut en parler..t as juste a repondre.....je vais regulierement sur le chat de psychomedia.....bonne chance :o)
jipi