attaques de panique

Bonjour,
voila un an et demi que j'ai été diagnostiquée. Je ne pouvais plus prendre le métro ou me rendre dans un lieu public sans paniquer. Je suis allée voir le médecin et ma dit que je souffrais de crises de panique et m'a prescrit du Zoloft. Après deux mois ma vie a repris son cours normal!! mais j'évitais souvent de sortir. Mon médecin m'a envoyé voir un psychologue et ca m'a aidé. J'ai arrêté de prendre des médicaments. Mais maintenant j'ai fait une rechute.et la je trouve que c'est pire.. J'ai peur de devenir folle... de devenir schizophrène.. a chaque fois que j'entend un bruit que je ne sais pas d'où il provient ou si le bruit est aigue je panique.. le soir est pire lorsque je me couche et qu'il n'y a pas de bruit.. j'ai des sillements dans les oreilles... je fais des crises quasiment a chaque fois et je ne dors plus
quelqu'un a le meme probleme? car la je suis découragée.. je suis retournée voir ma psychologue mais on dirait qu'elle ne me prend pas au sérieux

S.T.P. Vas voir l'info. que je donne à joannie,sous la rubrique(Je ne suis plus capable joannie)

Si tu peux répondre à ses petites questions,je crois que je peux T'aider.

Combien de crises par jour?
Depuis combien de temps ?
Ton age (sans indicrètion)
Très important: le òu les événement majeurs qui T'on perturbé avant le début des crises.

Vas voir les info. que je donne à joannie .

ligne¨:Je ne suis plus capable, joannie.

Titan.

Vas voir les info. pour JOANNIE donnÉes par titan.

Suite à la lecture de ton témoignage,je ne peux m'empêcher de prendre le clavier.Une agoraphobe si jeune. Passons à L'information pertinente:

Description de l'agoraphobie de manière simple:

:Le système nerveux qui envoie les messages au cerveau; c'est comme un fils électrique dont l'enveloppe (la gaine) serait en parti encochée
Donc le message N'est pas clair.On reçoit un faux message. EX on pense que l'on va mourir. etc

Codification au niveau de la mémoire.

L'information que l'on reçoit au cerveau est erronée et par la suite emmagasinée de cette façon
dans la mémoire avec la charge ÉMOTIVE qui est le fixateur de l'événement dans la mémoire.
EX... ON se souvient avec plus d'accuité des événements difficiles (Avec plus de détails)et ils s'estompent moins vite avec le temps.

LE VIF DU SUJET.....

L 'agoraphobie N'EST PAS UNE MALADIE mais un désordre comportemental.Dans la maladie ,on parle de progression vers le pire.(physique et psychosomatique .Dans l'agoraphobie,on parle d'une phase évolutive avec multiplication de facteurs aggravants.EX... Vous faites une crise,votre environnement devient hostile; autre EX... Vous êtes en train de boire un verre d'eau, vous faites une crise;vous ne buvez plus d'eau (évitement de l'eau) cas répertorié.Les facteurs aggravants se multiplient selon chaque individu. ON PARLE D'ÉVOLUTION SIMPLE OU RÉGRESSIVE.
Évo. simple: peu de facteurs et espacés dans le temps

ÉVOL. RÉGRESSIVE: BEAUCOUP DE FACTEURS(30et plus)
: crises massives dans un
:court laps de temps.EX de 10 à 25 crises par jour.L'espace vitale réduit au minimum.EX une petite chambre (cas répertorié)

AVEC ENCORE PLUS DE SÉRIEUX
L'ESPACE ME MANQUE,J'AI TANT A DIRE....
QUE DE RÉPONSE à VOUS DIRE....J'ENVOIE MESSAGE

bonjour j'aimerais savoir si des gens font de l'angoisse et de la haute pression en même temps moi j'ai été a l'hopital pour me faire dire que je faisais une crise de panique ou de la peur ma pression a grimpé a 220 sir 115 alors je peux vous dire que j'ai eu vraiment peur le bras engourdis et des étourdissements je fais de la haute pression depuis 1 an et maintenant cette nouvelle chose qui me fais resté a la maison j'aimerais des trucs je deviens peureuse de tous
et me sens completement bizarre j'espere que ca va arreter maman de 3 enfants de 34 ans

moi sa fait 1 ans je suis enfermer chez nous,dans un hospital,et dans un instutue psyciatrique....je suis toujours enfermer et depuis j`ai former une peur bleue de sortire dans les rues........mais je vie l`enfer...je ne sais quoi faire.....et je comprend.......je suis tanner....

Bonjour Peter,

eh oui ,,tu a trouvé la reponse à ta question, c bien dut a tes problemes de thyroides, j'en ai aussi, et j'ai eu les memes soucis que toi, accroche toi , ça va passer, je sais de koi je parle, ça va s'attenuer, moi on m'a donné du seropram et stresam, pour calmer ça calme, mais bon faut beaucoup de volonté, et te dire que c pas ta faute maisla maladie qui fait ça, je ne pouvais meme pas sortir faire mes courses, parfois les attaques me titillent encore, mais bon je me dit c dut a la thyroide, j'inspire un grand coup, je pense a autre chose et l'attaque s'en va,,fait face a tes peurs t'a rien a craindre, je t'assure tu vas t'en sortir.

Tricia

Tout ce que je lis de vous toutes et tous est très clair. Je partage ces angoises et souffrances "intolérables"....Mais que faire après l'avoir partagé? Une thérapie cognitive-comportementale? une psy et des médicaments? Dans le cas de la thérapie de cognition" cognitus..beau grand mot latin pour dire CONNU...ouais! je connais mes angoisses...elles sont présentes et là quand je demande rien...et ensuite c'est le psy et les médicaments...mais entre les deux, j'en vomis...et cela s'est pas inscrit dans leur catalogue des troubles de paniques, des troubles anxieux et autres...sont tous bêtes quand tu leur signale que tu vomis souvent...Ils croient que ta un problème de foie, d'estomac et la c'est la baterie de tests...sauf que ta RIEN, strictement rien...alors la noue dans la gorge...elle va même jusqu'à finir dans l'estomac et ca te balance encore plus la vie de travers...Et voilà, j'ai passé une recherche sur les crises de paniques pour savoir si j'étais du Type: attaque de panique "de type physiologique" ou de type "psychologique": et bien...à ma grande surprise, quoi que...plus rien ne m'étonne! je suis du type "physiologique" (ah bon Monsieur le Doc et comment cela je vous pris?); la sérotonine qui décharge en quantité industrielle déclanche les crises de paniques....C'est intéressant, une fois que tu sais cela tu fais quoi après???? Il existe des anti-dépresseurs efficaces pour les troubles de paniques...Oui! et ensuite je fais quoi....je continu tout de même à dégeuller, à avoir mes troubles de paniques le temps que les foutus anti-dépresseurs agissent....mais là..faut changer le dosage, ensuite la "marque, la sorte d'anti-dépresseur" trop d'effet secondaire chez le premier et me conviens pas du tout le second, suis à mon troisième!!!! Mais pour la question de vomir par contre, à part respirer par le nez...il n'a pas chercher très loin le toubib...Et voilà c'est ce dont je voulais vous partager...car le fait d'avoir des troubles de paniques et de voir des gens comme des "psy" qui eux, s'en foutre pas mal de ta prochaine crise et dès que c'est PAS INSCRIT dans le DSM IV ils sont tous fourrés!!! Je fais quoi???? Merci à toutes et tous d'avoir pris la peine de vous rendre jusqu'à la dernière ligne.

J'ai eu l'immense chance de connaître l'angoisse de mort un soir de mai... sorti précipitée, secours introuvable, aucune sortie, souffrance insupportable et diffuse, sentiment de destruction imminente, erradication définitive, fin totale... cela fait à peu près un an, j'ai le sentiment d'avoir échappé à quelque chose de terrible. J'ai aussi cru être psychotique, crises d'angoisse à l'idée de décompenser, longues ruminations nocturnes sur mon état de dériliction anxieuse, sur la vague idée de n'être qu'une ombre qui traverse la vie... Ah là là mes amis que de déboires...

Respectueusement,

un borderline qui vous veut du bien

tous vos messages ne mont pas aider Jai pleurer toutes les larmes de mon corps en sachant que la plupart de vous en font depuis au moins 5 ans
je veux que tout redevienne comme avant
ma vie est foutue

je suis comme toi des crises de panique j ai cru pendant un temps que les medicaments allaient arreter tout cela mais pas du tout vomissement malaise oreille qui bourdonnent mal de tete j ai envie de mourir mais quand je vais mieux j y crois mais c est dur pourquoi il n existe pas de medicament miracle

allo sylvie,
je me nomme sandra jai 24 ans et je fais des crises de paniques.je me sens mal ,jai chaud jai froid,on dirait que je vais perdre connaisance mais la je respire tranquillemnt et ca va mieux mais mon defaut est que je repense toujours a ca.jai peur den refaire alors je stresse.Jaimerais bien avoir des truc pour etre bien dans ma peau et au moin savoir le gerer.
Des jours je m'empeche de sortir car jai peur de filer mal.Quand je reussi a sortir je me rend comptes que tout va bien et je men fait pour rien.

J'ai ete un an sans en faire et la jai des problemes avec mon ancien conjoints et je men fait gros avec ca alors cest pour ca je crois que jai recommencer.Mon medecin a monter ma dose et jespere que ca va etre ok.Je voulais arreter de les prendres mais je crois que ce n'est pas le moment.

Des jours jai peur de me coucher car je ne veux pas me lever la nuit ou bien me lever le matin et filer tout mal le ventre crisper.

Jai suivie une teraphie de groupe et la plupart etais clostrophobe alors je ne sentais mal a laise avec eux car moi je veux etre toujours avec des gens.Quand je suis seul je pense trop !

Atous ceux qui s'en font je sais que les symptomes ne sont pas dangereux et on est des gens normal.Si vous vous sentez mal respirer calmement ,changer vous les idees,faite du sport.
Cest drole je vous dis ca mais des fois cest dur a le faire.

soyez courageux !!! et patient

Ton message me parle beaucoup parce qu'il correspond aussi à ce que je vis. J'ai bientôt 30 ans, cela fait 15 ans que je vis avec une énorme anxiété et régulièrement des crises de panique, mais j'essaie toujours de m'entourer de personnes compréhensives, ce qui n'est pas franchement épanouissant parce que ça entrave ma liberté de réaliser des rêves et des projets beaucoup espérés. Moi, je vis grace au Xanax, mais bon, maman de 2 enfants, c'est pas toujours évident: leur surveillance, ou la conduite de la voiture, ça va pas toujours avec le Xanax qui détend en petite doses mais endort si vraiment on en prend une bonne dose.
Et c'est vrai que la vie et le moral en prennent un coup à chaque fois. Il y a des semaines où tout va plutot bien: avec un peu d'autosuggestion, c'est même super, j'ai la pêche. Et puis, pouf, un coup de fatigue, une nuit trop courte, quelques soucis, et c'est reparti. Et il me faut plusieurs jours pour me remettre d'applomb.
J'aime la vie et essaie d'en profiter, mais on pourrait résumer en : j'en profite 25% et le reste du temps, je suis tracassée par ma fragilité.
Qu'en pensez-vous?
En tout cas, c'est super de pouvoir en discuter et de pas se sentir seule!

je ne sais pas si le message parviendra, ni si il sera lu j'ai 24 ans est cela fait maintenant 3 ans que mon médecin à décelé en moi, ce qu'il appel communément attaque de panique, ca se guérit parait il mais moi je n'y arrive pas. je tiens tous simplement à dire que j'ai une vie active, heureuse, et pourtant il faut que cette maladie vienne hanté mais nuit, je te rassure tu n'est pas seul et j'espère simplement que tu as réussi à trouver une réponse à pourquoi moi? du moins c'est celle que je me pose!!!

Bonjour,
Je suis la mère d'un jeune de 21 ans à on a diagnostiquer en 2002 crises de panique.Actuellement il est suivi en psychiatrie et il est médicamente. Malgré tout , il fait une crise par mois environ. Cela l'empêche de poursuivre des études car à l'approche des examens , il fait une crise et il est incapable de se concentrer pour l'exament en question. J'aimerais savoir comment je peux l'aider , pour son avenir.
Merci une maman inquiète

jaimerait juste te demander ci ca tarive de raler des poumon vue que tes bien surre les nert et a tu des raclement de gorge recrit moi svp jai la memem chose et jme demande pamal

Je sais que ca fait longtemps que tu as ecris ce message. Mais je tente ma chance parce que peux etre qu'avec le temps ecoulé tu auras trouvé des solutions. Ma situation semble identique. J'ai 20 ans et mes premiere crise ont apparus il y a 2 ans. Maintenant elles sont frequentes, j'ai peur de tout et même si ces peurs sont souvent surmontées elles me hante. tout ma vie a changée et comme tu le dis j'aimerais pouvoir refaire tout ce que je faisais. j'aimerais savoir si tout cela est un reve ou s'il va falloir que je m'abitus a vivre avec ce putain de mal.

salut a toi j'ai pris du paxil pendant longtemps et j'ai ressenti les effets secondaire pendant deux semaine environ mais j'imagine que sa peut varier d'une persnne a l'autre,mais ne te décourage pas l'orsque tu vas commencer a bien te sentir avec le médicament tu vas devenir beaucoup mieux en dedans de toi et tu vas te remettre a bien foncionner et surtout a rire de nouveau,cela mais arriver mais je prenait du 30mg depuis 2 a 3 mois je te souhaite bonne chance...salut

Roddy,
Peux-tu me dire pourquoi ta vie est foutue depuis 15 ans ?
Je voudrais savoir si tes maux ressemblent aux miens.
A bientôt.
Julie.