L'Agence française du médicament (ANSM) a lancé une campagne de sensibilisation sur « le bon usage des médicaments indiqués dans le traitement de l’anxiété et de l’insomnie sévères », les benzodiazépines et apparentés. Xanax, Lexomil, Stilnox sont des exemples de ces médicaments.

Car, « en France, ces médicaments restent très prescrits et sur des durées trop longues ».

Des combinaisons d'additifs souvent présents ensemble dans les aliments industriels semblent augmenter le risque de diabète, selon une étude française publiée en avril 2025 dans la revue Plos Medicine.

Jusqu’à présent, les recherches sur la sécurité des additifs alimentaires ont été réalisées substance par substance sans considérer de potentiels effets cocktail, expliquent les chercheurs.

Une étude, publiée en mars 2025 dans la revue Nature Medicine, a examiné les liens entre différents types d'alimentation saine à partir de la quarantaine et le vieillissement en bonne santé.

Les chercheurs des universités Harvard, de Copenhague et de Montréal ont analysé les données de deux grandes études auxquelles ont participé 105 000 femmes et hommes âgés de 39 à 69 ans qui ont été suivis sur une période de 30 ans.

Une alimentation végétarienne apporterait certains bénéfices mais comporterait également des risques, selon une nouvelle étude de l'Anses (1) qui est chargée d’élaborer les « repères » (normes) alimentaires pour la population française sur lesquels s’appuient les politiques et recommandations de santé publique.

L'alimentation végétarienne est définie comme excluant toute chair animale (viandes, poissons, mollusques, crustacés, etc.).

Une orange par jour pourrait réduire le risque de dépression, selon une étude publiée en novembre 2024 dans la revue Microbiome. L'étude a permis de décrire comment le microbiote intestinal serait impliqué dans cet effet.

Chatpol Samuthpongtorn de la Harvard Medical School et ses collègues ont analysé des données portant sur plus de 32 000 femmes ayant participé à une grande étude ayant débuté en 1989.

L'apport actuellement recommandé en vitamine B12 pourrait être insuffisant, surtout en prenant de l'âge, et exposer à un risque de déficience cognitive, selon une étude publiée en février 2025 dans la revue Annals of Neurology.

La vitamine B12 est notamment nécessaire à la fabrication de l’ADN, des globules rouges et du tissu nerveux.

Une nouvelle étude, menée avec plus de 80 000 personnes âgées de 15 à 75 ans, montre comment nos valeurs et nos priorités ont tendance à changer au cours de la vie.

Les valeurs représentent des principes directeurs qui reflètent ce qui est important et souhaitable pour nous. Elles constituent une composante fondamentale de notre identité (le « self ») et de notre personnalité.

Les personnes narcissiques se sentent plus souvent exclues ou ostracisées que leurs pairs moins égocentriques, selon une étude publiée en février 2025 dans le Journal of Personality and Social Psychology de l'American Psychological Association.

Cela peut provenir non seulement du fait qu’elles sont mises à l’écart en raison de leur personnalité, mais aussi d’une tendance à interpréter à tort les signaux sociaux ambigus comme de l’exclusion.

La capacité d'identifier avec précision ses propres émotions et celles des autres est importante pour leur gestion et la communication. Mais ce n'est pas toujours facile.

Par exemple, différencier entre la joie et la tristesse est facile. Mais spécifier si un sentiment de colère est le mieux décrit comme étant une frustration, une déception ou une irritation ne vient pas nécessairement spontanément.