Ressentir des émotions positives permet non seulement de se sentir bien dans le moment présent, mais également de construire des ressources personnelles, psychologiques et autres, qui mènent à plus long terme à un plus grand bien-être, une plus grande résilience et une vie plus satisfaisante, selon une théorie évolutionniste des émotions.

Les problèmes de sommeil et les souvenirs indésirés intrusifs jouent un rôle important dans la survenue et le maintien de nombreux troubles mentaux tels que la dépression, les troubles anxieux et le stress post-traumatique.

Il a été montré que la privation de sommeil perturbe la capacité d'empêcher l'intrusion de souvenirs indésirés dans la conscience. (Le manque de sommeil diminue le contrôle des souvenirs désagréables indésirés)

L'American Psychiatric Association (APA) a publié en novembre 2024 une mise à jour de ses directives pour le traitement des personnes atteintes d'un trouble de personnalité borderline (ou limite).

Ces directives incluent des recommandations, fondées sur des données probantes, pour l'évaluation, le diagnostic, la planification du traitement, les interventions psychosociales (psychothérapie) et les traitements pharmacologiques.

Parmi les « couleurs de l'année » décrétées par l'influent Institut Pantone depuis 26 ans, celle de 2025 est l'une des plus classiques et polyvalentes.

Après le doux Peach Fuzz de 2024 et l'exubérant Viva Magenta de 2023, la couleur 2025 est Mocha Mousse, une « teinte marron chaude et riche qui réconforte en suggérant les qualités délectables du chocolat et du café, répondant ainsi à notre désir de confort ».

Des changements simples dans l'alimentation peuvent avoir des effets considérables sur la santé du cerveau.

Un « Guide alimentaire pour un cerveau en santé », qui « s’appuie sur des données probantes qui portent spécifiquement sur la cognition au grand âge », a été publié par le Consortium canadien en neurodégénérescence associée au vieillissement.

Pour la 13e année consécutive, la revue Prescrire a publié, dans son numéro de décembre 2024, sa liste des « médicaments autorisés mais plus dangereux qu'utiles » qui sont « à écarter pour mieux soigner ».

Ce bilan a « pour objectif d'aider à choisir des soins de qualité, de ne pas nuire aux patients et d'éviter de leur faire courir des risques disproportionnés ».

Ce test, l'Échelle d'anxiété et de dépression (HADS, pour Hospital Anxiety and Depression Scale), développé par les psychiatres britanniques A. S. Zigmond et R. P. Snaith, est l'un des plus utilisés pour le dépistage rapide des troubles anxieux et dépressifs.

Il fait notamment partie, en France, des tests recommandés par la Haute Autorité de santé (HAS).

Écouter de la musique après une chirurgie pourrait accélérer le rétablissement, selon une étude présentée au congrès 2024 de l'American College of Surgeons (ACS) à San Francisco.

Des chercheurs de la California Northstate University ont consulté 3736 études sur le sujet et en ont recensé 35 qui correspondaient à leurs critères de recherche.

« Le bon traitement, ce n'est pas forcément un médicament », voilà le message que l’Assurance-maladie française veut faire passer dans une grande campagne de sensibilisation diffusée à partir du 10 novembre.

La campagne veut encourager « un usage raisonné des médicaments et normaliser l'idée qu'une consultation peut se conclure sans prescription de médicaments ».