Vous est-il arrivé d'aller au resto et que votre vessie gonflée à bloc se manifeste et pourtant vous ne vous levez pas car vous devez traverser le restaurant pour aller aux toilettes?
On vous demande de donner votre avis devant un groupe et vous restez figé, rougissant et souhaitant que le monde explose pour vous permettre de sortir de ce mauvais pas.
Vous devez téléphoner à un service quelconque mais vous tergiversez car le coeur vous débat sans que vous sachiez pourquoi.
Voici quelques exemples de ce que j'ai ressenti pendant des années. Un jour mon médecin a diagnostiqué l'anxiété sociale et m'a donné des médicaments qui atténuent mes émotions. Depuis bien que je ne sois pas encore capable de faire des discours publiques, je me sens bien et je peux me déplacer dans le public sans avoir l'impression que tout le monde me regarde et me juge.
