Réponse à: VIVI(2) (aidez-moi)
Surnom: VIVI(2)
Pays: Canada
Âge: 40
Sexe: féminin
Je vous remercie pour avoir repondus à ma demande et je demande encore votre aide. cela fait maintenant presque 6 mois qu'il est decede (mon mari).
Je suis epuisée et je pleure tout le temps , je fait des crises d'engoisses (ce que je n'ai jamais fait auparavant) j'ai maigri et la nourriture me donne mal au coeur.
J'aimerais tellement que tout cela ne soit pas arrivé. Je souhaite qu'il revienne (c'est impossible).Je ne sais quoi faire, je n'ai vue le medecin seulement qu'une fois au debut et maintenant que dois-je faire? qui peut m'aider? j'ai peur de devenir folle . Je dois m'occuper de mes enfants mais je n'en ai plus la force, quoi faire?
Bonjour Vivi(2),
Peut-être qu'un suivi médical vous serait bénéfique, effectivement, surtout si vous faites des crises d'angoisse, si vous perdez du poids et si vous mangez mal.
Vous êtes en pleine situation de deuil et le deuil d'un conjoint est une expérience des plus douloureuses qui soient.
Votre médecin peut vous aider. Un psychologue également. Vous devez vous occuper de vos enfants, oui, mais vous pouvez demander de l'aide autour de vous. Évitez à tout prix de vous isoler dans votre chagrin et dans vos tâches domestiques. Autorisez-vous à pleurer (quoi de plus normal, après tout ?), à parler, à écrire, afin de vous libérer petit à petit.
Mes bonnes pensées vous accompagnent, Vivi2.
Bien à vous.
Georges-Henri Arenstein, Psychologue
