Réponse à: QLQU (besoin d'une démarche méthodique)
Surnom: QLQU
Pays: Canada
Âge: 47
Sexe: masculin
J'ai 47 ans,je suis marié depuis 22ans. J'ai l'impression d'être rendu au bout de mon mariage. Ma nature incertaine, ma crainte d'avoir à prendre une décision à cette égard, font que j'ai l'impression de tourner autour du pot. Existe-t-il une démarche méthodique qui peut m"aider à voir clair en moi. J,ai l'impression de faire souffrir tout le monde en restant dans l'incertitude. Je ne cherche pas de réponses toutes faites, mais j'aimerais me faire guider dans ma prise de décision....
Bonjour qlqn.
Vous désirez une démarche méthodique qui vous aiderait à voir clair en vous. En même temps, vous précisez que vous n'attendez pas de réponses toutes faites.
Il existe en effet une démarche très précieuse pour quelqu'un qui désire être guidé dans ses décisions importantes et qui ne cherche pas de « recettes » pour se démêler. Cela s'appelle une psychothérapie.
Vous pourriez contacter un psychologue et entreprendre dès maintenant une psychothérapie qui vous permettrait de vous centrer sur vous, vos désirs, vos besoins, vos valeurs. Ainsi, vous seriez plus en mesure de prendre les décisions que vous n'arrivez pas à prendre pour l'instant.
Bon voyage au c ur de vous-mêmes,
Jean Rochette, Psychologue
