LISA (que faire pour avoir des intérêts dans la vie?)

Réponse à: LISA (que faire pour avoir des intérêts dans la vie?)

Surnom: LISA
Pays: Québec
Âge: 38
Sexe: féminin

Bonjour,

Je vie avec le père de mes 2 enfants, depuis 15 ans. Je travaille à mi-temps et je m'ennuie beaucoup. Je me sens vider et cela à chaque mois de janvier, février.

Que dois-je faire?

Bonjour Lisa,

Si vous vous sentez vidée et si vous vous ennuyez chaque hiver, peut-être devriez-vous vérifier si vous n'êtes pas sujette à la « dépression saisonnière».

Informez-vous auprès d'un psychiatre à ce sujet. Je suis sûr que vous avez plusieurs intérêts dans la vie, mais l'ennui et la dépression d'hiver peuvent les masquer, vous empêchant ainsi de les voir ou de passer à l'action ou les deux.

Bonne chance, Lisa !

Georges-Henri Arenstein, Psychologue