Réponse à: LÉZARD (rupture amoureuse)
Surnom: LÉZARD
Pays: Suisse
Âge: 19
Sexe: féminin
Depuis deux ans ,je sortais avec une fille.Nous etions comme deux soeurs, deus meilleurs amies et nous avions en plus de ca une relation amoureuse.Nous sommes les deux attirée par les hommes.Cette relation a été engendrée par un amour,une passion très puissante!une dependance c'est crée,surtout de ma part, on se bagarait souvent et il ya eu une rupture soudaine qui remonte à 2 semaines.Depuis je pleure tout les jours et je m'ennuie,je me sens complètement perdue sans elle.j'aimerai savoir comment accepter cette rupture et comment repartir dans ma vie?
Bonjour Lézard,
Vous êtes dans une situation de rupture et le deuil à faire n'est pas une démarche facile.
Comment l'accepter ? D'abord en accueillant vos émotions et en prenant le risque de traverser tristesse, ennui, etc. dans la douleur.
Il n'y a d'autre chemin que d'accepter d'avoir mal . pour un temps.
Vous pourrez aussi préparer un rituel d'adieu, par exemple en écrivant un message à votre ex-amie, message qui exprime votre gratitude pour les bons moments que vous avez passés ensemble et pour les choses que vous avez apprises à son contact.
Comment repartir dans la vie ? Mais vous ne «repartez» pas ! Vous continuez. Vous continuez, enrichie d'une expérience humaine unique et à nulle autre pareille. Accordez beaucoup d'importance aux gestes quotidiens. Exercez votre vigilance. Et n'oubliez pas qu'à 19 ans, votre quête amoureuse n'en est qu'à ses débuts.
Bonne chance, Lézard !
Georges-Henri Arenstein, Psychologue
