ABEILLE (pourquoi reculer)

Réponse à: ABEILLE (pourquoi reculer)

Surnom: ABEILLE
Pays: Canada
Âge: 47
Sexe: féminin

Bonjour

J'aimerais savoir si c'est normal quand on suit une thérapie que tout à coup on se surprend à dévoiler des choses qu,on avait refouler depuis plusieurs années.

Je trouve cela tres dur à affronter.

Merci

Bonjour Abeille,

Oui, Abeille, c'est normal et même habituel de dévoiler des choses refoulées depuis longtemps à son psychothérapeute.

Si vous faites cela, c'est que vous êtes sur la bonne voie.

Je sais que cela peut être dur à affronter et même hautement menaçant. Mais c'est comme un «passage», un «seuil» à traverser qui vous libérera considérablement par la suite.

Osez demander de l'aide et du support concret à votre entourage; et . vous avez raison : pourquoi reculer ?

En avant, toute ! Abeille.

Georges-Henri Arenstein, Psychologue