Lexique :
Psychologie et santé
Terme :
Axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien (axe HHS)
Le cortisol, la principale hormone du stress, est libéré pendant plusieurs heures lorsque l'axe HHS est activé par un événement stressant.
Les réponses au stress régulent de nombreux processus, dont la digestion, le système immunitaire, l'humeur et les émotions, la sexualité, le stockage et la dépense d'énergie...
Quelles sont les réponses de l'organisme au stress et à la relaxation ?