crises dangoisses... aidez-moi..!

Salut! je sais pas tres bien comment ce site fonctionne, mais je me risque quand meme...
alors voila, moi jai 15 ans et ca fait a peu pres 6 mois que jai commencé à faire des crises de paniques... la premiere était à un party, javais p-t un peu trop fumé ou je sais pas, mais jme suis mis à paniquer solide, jentendais ce que le monde me disais avec du décalage, javais limpression que mon coeur allait sortir de ma poitrine, bref, jétais sure que jallais y rester. Quelques heures apres tout était parti, le lendemin jétais de nouveau parfaite, jme suis dit que cétait a cause de ca alors jai pu refumé depuis.

Apres, tout cest bien passé, jusqua il y a a peu pres 1 mois. Je sais pas pourquoi, mais javais souvent mal au coeur. Jpensais que cétait normal, que jétais juste malade, mais cest devenu tout le temps. Javais tellement tout le temps mal au coeur que je nallais meme plus a lécole... jai encore tout le temps mal au coeur (cest pourquoi je ne suis pas a lécole aujourdhui). Mais jme rends compte que moi aussi, depuis ce fameux ''party'' que jai souvent des passes de ''déréalisation''. Je sais plus si parfois cest la réalité, etc, tout les symptomes que vous avez nommés. Parfois, quand je focus sur ce probleme, ca me mène a avoir des crises dangoisses, mais je nai qua penser rapidemment à autre chose et ca redeviens pas si pire.. Mais meme a ca, je ne vais plus ds les magasins en autobus, au cinéma, coucher chez mes amis, parce que jai tout le temps mal au coeur et jai peur que ca tourne en crise de dangoisse monumentale comme ma premiere. (depuis ma premiere jen ai p-t refaite 2) Jai encore parlé de ca a personne, parce que jai peur quils pensent que je suis folle...

Bon alors jaimerais savoir si vous pensez que mes maux de coeurs toujours présents font partis de cette maladie(jai essayé des pillules contre le stress : benzodiazépines je crois, mais ca fait rien). Et jaimerais que vous me disiez si vous aussi ca a commencé comme ca, et que apres ca a empiré... parce que jai vraiment peur de rester comme ca toute ma vie... Tout ce que jaimerais cest ne plus etre angoissée pour pouvoir reprendre les ptites choses de la vie que je ne peux plus faire... si vous avez des moyens pour me débarassé de ce probleme ca serais bien apprécié!!

Babye xxx merci davance!!!

P.S.: jai pas encore lu de message de personnes qui s'en sont complètement sorti et ca me déprime, parce que moi ca ne fait que commencer...

chere nikita...
Ton message m'a beaucoup touché car tu semble completement deroutée par ce qu'il t'arrive.
Je suis dans la meme situation que toi si ca peut te rassurer...!
j'ai 21 ans et voila maintenant 3 ans que je ne sais plus ce qu'il m'arrive d'origine tres communicatif ;depuis ma premiere angoisse c'est la galère... et je me renferme sur moi meme.
En effet on peut vivre normalement faire des activitées... mais avec un stress voir une anxiété anormals (c'est ce que je vis au quotidiens...)
je te conseille vivement d'en parler autour de toi ne te renferme surtout pas cela se guerit mais il faut du temps. en ce moment je suis un traitement a l'anafranil.
c'est a base d'anti- dpresseurs et ca a l'air de pas mal marcher sans pour autant virer tout le stress. j'en conviens que c'est une sacré merde mais g decouvert ce site il y a quinze jours et ca rassure quand meme de voir que nous ne sommes pas les seuls dans ce cas...
En tout cas je te souhaite de t'en sortir et si tu veux nous pouvons communiquer par mail y pas de problemes.
bisous a toi. edouard.

Bonjourg vé avoir 17 ans et moi aussi g des crises d'angoisses je ne vais plus au cinema en cour c l'horreur et dans les bus aussi.Je pense ke si tu veux te débarasser de ces crises il faudrai ke tu aille consulter un spécialiste car ce ke tu as est vraiment psychologique c ds ta tete (je te di sa car moi je sai bien ke mes crises c moi ki les provoke sans faire exprè) .Pour tes maux de coeurs je pense ke c le fait ke tu soi angoissé ki fait ke ton coeur ba + vite et ke tu resen un poid phisike .

Salut rico!

merci bcp pour ton aide... jcrois que je vais faire les démarches pour voir un psychologue.. qu'il trouve réellement ce que j'ai et apres je verrai...

Mais j'aimerais juste savoir si, pour toi ou pour quiconque qui voudrait bien me répondre, si ca a commencer avec pas grand chose, par exemple, tu peux quand meme faire des affaires de la vie de tous les jours mais tes vraiment stressé mais sans que ca tourne en crise de panique, et que ca a empiré par la suite ou bien ca empire pas?

Merci de me répondre :) xxxx

salut Nikita , j'ai 40 ans et a 20 ans , jai eu ce que tu as en plus , ma premiere crise a démarré avec un TARPé...
Bref , Si je peux me permettre mais je suis pas medecin , tu mélange un peu tout. C'est normal , tu es jeune et tu comprends pas ce qui t'arrive..
A mon avis tu fais de L'AGORAPHOBIE avec des crises paniques. C'est une maladie très simple , dérivée du stress et tu dois consulter un psy spécialiste de ca , il va t'aider. Moi je m'en suis sortie. Il faut savoir que 3 a 4 % des Francais ont ca et que tu n'es pas folle , ca n'a rien a voir. Inconsciament tu dois être stréssée par ton avenir , tes amour , la vie quoi !! tu deviends adulte et tu sais pas comment tu vas gérere cette merde ! Alors tu paniques ( tout ca est inconcient ) Je suis très étonné que les Benzodiazépine te fassent rien . d'abord prends les avec le conseil d un medecin mais , je peux te dire qu'a un lexomil , 1 heure après t'es cool , ta panique s'en va. Je te souhaite bonne chance , OUI on s'en sort mais voit vite quelqu'un , apprends a connaitre ce que tu as , a le gerer et ca ira
Good Luck
ERIC