panique, angoisse et autocanibalisme leger

Bonjour, j'ai 24 ans et depuis l'age de 5 ans je me mutile assez gravement les mains(doigts, ongles, paume de la main...) en arrachant des morceaux de peau avec mes dents.Cela survient toujours avec une crise d'angoisse ou de panique(??)et cela me soulage normément de manger ma peau.J'aimerais trouver des explications mais meme une thérapie comportementaliste ne me les a pas fournies.J'ai toujours refusé les aliénateurs mentaux que sont les anxiolitiques mais les crises se font de + en + raprochées, quasiment quotidienne.Si vous avez des infos merci de pensez a moi!