Paranoïa.

J'ai souvent peur en ce moment quand je sors de chez-moi en croisant les gens. J'ai un moment d'angoisse et j'ai peur que mon apparence qui est pourtant correcte reflète mes faiblesses. Est-ce de la paranoïa ou des phobies sociales ?

Voilà.

Comment se comporter devant les personnes si on a toujours peur, surtout que je suis jeune et que je vis dans un quartier où passe souvent des jeunes de banlieues, merci de me répondre.