je fais n'importe quoi...

Bonjour, je ne sais pas si quelqu'un pourra m'apporter une reponse ou un conseil mais j'ai besoin de mettre un peu de clair dans ma tete...voila 5 mois que je me suis separee de mon copain, une relation de deux ans avec un manipulateur habile qui m'a laisse tres perturbee. Pourtant je ne me sens pas triste, enfin la plupart du temps. C'est mon comportement qui me semble bizarre et qu'une petite voix en moi ne trouve pas normal. En fait, j'ai l'impression d'etre dans l'auto destruction. Je bois jusqu'a ne plus avoir de souvenirs lorsque je sors (et j'ai envie de sortir tout le temps) et je me jette sur le premier venu, je couche avec lui sans protection evidemment, je me laisse raccompagner par des gens qui ont bu, ou je rentre seule tres tard dans la nuit...Quand je dis que je me jette sur le premier venu ce n'est pas tout a fait vrai. malheureusement je cherche a coucher avec des hommes qui me rappellent mon ex. Qui me traite comme un objet, qui n'ont aucun respect pour moi, et qui sexuellement n'ont pas l'air tres equilibres....la derniere fois, apres l'acte, je me suis mise a sanglotter et a demander ou etait mon ex copain, je ne pouvais plus m'arreter...je ne sais pas trop ce qui se passe, pourquoi j'agis comme ca, pourquoi j'ai envie de sexe avec des types que je n'aiment pas et qui ne me respectent pas. C'est le contraire de ce que je suis au fond de moi. pourquoi je me sens attire par tout ce qui est mauvais et qui peut me faire du mal?? comment m'en sortir?? comment etre "gentille" avec moi meme?? et me respecter assez pour ne pas me laisser aller a des histoires de sexe pathetiques??? si quelqu'un a une idee....merci d'avance

Coucou,

A ta question : je ne sais pas trop ce qui se passe, pourquoi j'agis comme ca, pourquoi j'ai envie de sexe avec des types que je n'aiment pas et qui ne me respectent pas. C'est le contraire de ce que je suis au fond de moi. pourquoi je me sens attire par tout ce qui est mauvais et qui peut me faire du mal??

J'ai une interprétation qui peut peut etre éclairer le pourquoi de nos actes,
seulement je tiens a préciser que ce n'est qu'une interprétation et je ne prétends pas que ce que je dis est vrai. Je ne suis pas une experte ni une spécialiste.

Selon moi, tu te venges, tu attribues du pouvoir à cet homme qui t'as fait du mal : il a réussi a te berner, a te toucher.
Tu t'identifies a lui, à sa maniere d'agir pour retrouver un sentiment de pouvoir.
C'est te venger inconsicemment, tu as consicence que ce que tu fait est mal, tu instrumentalisent ces hommes qui de plus ressemblent a ton ex, tu les rends objets, pour te venger de la situation que tu as vécu.

Ne lui fait pas le plaisir de te détruire pour lui.
Ta meilleure vengence selon moi sera de montrer que tu peux vivre sans le détruire, tu es ce que tu es, et tu n'agit pas au reflet de ton âme.

Je te souhaite bon courage

et a bientot j'espere

Une 'tite Luciole

Salut Pounette,

Si tu savais combien je te comprends ! Moi aussi j'ai vécu des années avec un manipulateur et les conséquences qui en découlent peuvent en être désastreuses, comme tu l'as si bien démontré dans ta lettre. Moi aussi, je suis dans le même trip que toi en ce moment...En fait, pas tout à fait parce que je n'ai pas encore passé à l'action mais ça me trotte dans la tête ces temps-ci : boire, fumer, coucher avec n'importe qui...C'est parce qu'il y a deux semaines, j'ai appris que mon ex, qui était le roi des manipulateurs, s'était fait une nouvelle blonde : coup de poignard dans le coeur ! Et moi, c'était pire que toi parce que ça faisait 5-6 ans que je sortais avec ! Il m'a fait vivre un véritable enfer, un jour étant hyper gentil avec moi, quand il voyait que je m'éloignais de lui et le lendemain, être un vrai monstre d'égoïsme et de méchanceté, quand il voyait que j'étais bien accrochée à lui. Et pourtant, je l'aimais ... Vas savoir pourquoi...Il m'a tellement fait vivre des montagnes russes qu'aujourd'hui, je crois être un peu folle sur les bords...En plus, l'été passé, quand je me suis fait un nouveau chum et qu'il l'a su, il n'arrêtait pas de courir après moi. En fait, il a couru après moi pendant des mois et des mois...me disant qu'il regrettait d'avoir été aussi méchant avec moi et qu'il ne recommencerait plus, me disant combien il m'aimait et combien il s'ennuyait de moi...Je trouvais ça dur pour le moral car je l'aimais encore et je commençais à douter de la décision que j'avais prise de ne plus le voir ... Et c'est justement la principale conséquence qui découle d'une relation avec un manipulateur : on en vient à douter de soi, de ce qui est bien ou non pour nous. Car les manipulateurs sont si habiles dans l'art de décider de ce qui est bien ou non pour nous, dans l'art de nous convaincre qu'on ne peut se passer d'eux, qu'ils sont si spécials et qu'on ne trouvera jamais quelqu'un avec qui on vivra des émotions aussi fortes qu'on doute... Qu'on s'ennui de lui...Et le fait de coucher avec plein d'hommes qui lui ressemblent en est la plus belle preuve : cet homme t'as habilement convaincu que c'était lui qu'il te fallait, que sans lui tu ne valais rien, que tu es portée à le chercher dans d'autres hommes. Mais la meilleure personne qui sache ce qui est le mieux pour toi est ...toi-même. Alors s'il y a un conseil que je te donnerais ce serait celui-là : écoute ta voix intérieure, ce qu'elle te dit réellement à propos de ton ex, à savoir si c'est un bon gars ou non pour toi et si c'est bon ou non de le chercher dans d'autres gars qui lui ressemblent et qui donc te maltraitent. Et au lieu de te jeter dans l'alcool et les relations destructrices, vis ta peine à fond : c'est le moyen le plus sain de s'en sortir, même si ça fait très mal...Le fait d'aller consulter un psy n'est peut-être pas une mauvaise idée en effet, malgré que je n'y crois pas beaucoup, par expérience...mais bon, ça t'aidera peut-être dans ton cas. Pour ma part, je suis en train de vivre ma peine et de me dire que je mérite bien mieux que quelqu'un qui me maltraite...et j'ai pris la décision de rester célibataire pour un bout de temps et de prendre mon temps avant de me réengager avec quelqu'un car le prochain homme, je veux que ce soit le père de mes enfants et je ne veux pas de n'importe qui...

Bref, ce que je t'ai dit ne fait pas de miracle mais j'espère qu'il t'aidera à entretenir l'espoir en des jours meilleurs.

D'une fille qui te comprend,

Plume79

je pense qu'une consultation chez un psy te ferrais surement du bien
meme si je suis pas un specialiste ca se voit que tu t'en veut et le specialiste te dira pourquoi
(surtout que le plus grand risque c'est quant meme le fait de ne pas se proteger et d'en etre conciente mais de le faire quant meme+plus le danger alcoolique ou encore tomber sur un type qui risque d'etre dangeureux)
tu met ta vie en danger a cause d'un type qui t'a fait du mal
tu es peut etre forte psychologiquement quand tu es
dans un contexte normal mais a mon avis l'alcool fait office de revelateur
alors avant de le regretter vraiment
va voir un specialiste
une fois passé avec un peu d'aide qui sait peut etre que tu vas trouver quelqu'un qui te meritera vraiment contrairement au manipulateur dont tu as parlé precedement
je te souhaite bon courage :)