Salut, je suis présentement en thérapie comportemental pour m'aider avec ma phobie social. J'ai la curieuse impression que sa n'avance pas beaucoup et que je reste stagnant. J'aimerais bien avoir quelques témoignanges de personnes qui ont également fais ce genre de thérapie et j'aimerais aussi savoir quel a été le "déclic", c'est a dire le moment ou les choses ont commencé a changer. Et svp ne me dites a pas a partir du moment ou j'ai commencer a me foutre de ce que les autres pensaient car pour en arriver la ya surement du avoir un déclic.
Merci beaucoup a l'avance
