Trouble panique avec agoraphobie

Je dois bientôt me rendre en Floride avec ma famille et j'éprouve beaucoup d'anxiété à l'idée de ce voyage. Je sais qu'il ne se passera sans doute rien de paniquant, mais la seule attente (départ dans 10 jours) est presque insupportable. Quelqu'un a-t-il déjà vécu cela? Quoi faire entretemps? Merci.