Crise d'angoisse et de panique

Bonjour,

Cela fait plus d'un mois que je fais des crises d'anxiété... bref tout le monde ici connaient : tremblement, palpitations, sureurs froides, insomnie etc.
Seulement je ne peux résoudre le problème qui m'angoisse le plus. Et personne ne peut le faire. Alors je me demandais comment je pouvais accepter cette réalité qui me pourri la vie. Je voulais savoir commment les gens dans mon cas ont reussis à en finir avec ses crises.

PS : Au passage qu'elles sont les conséquences probables de la consommation de cannabis avec les crises d'anxiété.

J'ai eu un problème similaire a celui la quand je fumais du cannabis.
J'ai commencer a en fumer il y a 3 - 4 ans et j'ai maintenant 17 ans. J'en fumais la journée mais j'avais pour habitude de me couler une douille avant d'aller dormir. Récemment j'avais appris qu'une personne sensible qu'un pote connaissait avait fait une crise cardiaque en fumant du shit que je fumait (coupé au crack). Un soir je m'en fait une comme d'habitude avec ce shit, je m'assoit devant l'ordi et la je commence a sentir des battement forts et rapide dans mon corps, et la grande erreur j'ai toucher ma poitrine et c'était mon coeur qui battait à une vitesse impressionnante. Très vite j'ai commencer a angoisser et a compter les battements qui allait entre 140 et 150 battements par minutes. J'ai eu ce problème toute la nuit j'avais froid, je tremblais, j'avais de gros vertiges et surtout j'avais peur de mourrir, j'avais l'impression qu'a tout moment mon coeur aller lacher et qu'il allait m'arriver la meme chose, du coup je n'ai pas pu dormir de la nuit avec cette peur de clamser. Le lendemain sa m'a repris, mon coeur s'est a nouveau emballer alors que je n'avais même pas fumer, par peur je suis aller voir un tobib qui, après des test de pouls et de pression m'à dit que j'avais juste fait une grosse crise d'angoisse et que ce n'était pas quelque chose de très grave, mais quil fallait absolument que j'arrete le cannabis. Donc pas d'affolement si votre coeur s'emballe, aller voir un médecin, il peut battre jusqu'a plus de 200 bpm, et si vous fumer du cannabis arrêtez tout simplement, c'est ce que j'ai fait et je n'ai plus eu de problème :)

je vais te dire ce qui a marcher pour moi d abord ne soit pas reticent a le prendre deuxiemement tu auras des effets secondaire comme si c etait pire mais il faut que tu les surmontent cest le secret fait toi prescrire au debut pour t aider un anxiolitique avec ca le plus faible possible au debut pour accepter ses symptomes sinon plus dure mais faisable avec volonté ensuite au bout de trois semaines tu devrais sentir un sentiment d appaisement peur diminuer le gout de la nourriture meilleur et de la continue n arrete pas le traitement tant que tu tesens bien ps ca fait 20 ans que j en prend sinon rechute et oups symptome reviens et discuter avec medecin tres important bonne chance

bonsoir je voulais te dire que j ai lu ton message je te comprend car moi j ai la meme chose que toi . j ai ca depuis 2005 je connais ce que sait j ai des angoises et des attaques de panique c est la premiere fois que je vient ici j aimerais quon maide merci nathalie

bonjour jai eu un grave ascident de voiture ca fais 5ans que je fais des crises je nes que 28ans et deux enfants je suis deja partie en anbulence le medecin es venu souvent cher moi ces tres dure a gerer je prent un traitement et quans une crise arrive je prent un temesta et ma crise disparais

bonjour moi voila 9 mois que j ai attraper ces crises d angoisses j ai fait fibroscopie.electrocardiogramme.prises de sang general + cerebrale et tout est negatif .mes symptome sont a peu pres pareil si je suis tout seul crises de panique sensation d etouffement monter de chaleur la sensation que je vais y passer mon dernier diagnostic dates de 3 jours ce serai d apres mon medecin de la fibromyalgie c tres handicapant je n ose meme plus sortir de chez moi depuis dimanche ma derniere sortie sur une brocante je suis rester 5mn et je suis partis avec les pompier tellement c etait intense si c vraiment cette maladie c vraiment chiant meme ma femme en a marre on ne vit plus on prevoit plus rien enfin bref il vaut mieux ca qu un cancer mais bon.cordialement

cela fais longtend que j ai des crises de paniques depuis 20 ans
je vis avec mais je prend nombre de médoc qui calme de temps en temps
je suis suis rendu prendre certaine route en voiture s'il n'y a des maisons ou une personne présente
je vis un enfert
dans 10 jours je vais emmener mes enfants à eurodisney
la peur meme de prendre le train du parck creer un crise d angoisse
pourtant pour moi et mes enfants c est le faire plaisir
s il il prenne le train j irais les rejiondre a la gare meme si je dois marcher 20mm
je pense qUE CETTE "maladie" EST TRES DIFFICILE ET BOUFFE LA VIE
J ESPERES QUE VOUS ME REPONDREZ CAR EN ENSEMBLLE AVEC NOS EUX NOS SOUCIS ET NOS EXPERIENCE NOUS POUVONS
NOUS AIUDER ZET ALLER MIEUX

EN ESPERANT VOUS LIRE

Bonjour, je voulais vous poser une question très perspicace. est-ce que je souffre vraiment de crise de panique ou suis-je folle? je vous explique le scénario..

Mes amies m'ont fait des muffins . cependant elles ont obliées de me mentionner que ceux ci contenait de la marijuana. L'impact de cette effet à été si intense (car jamais je ne prenais de la drogue) que jai été tromatisé! depuis ce temps j'ose meme pu aller dans les bar avec mes amies( pas les mmeme biensur) car jai peur de paniquer, j'ose pu boire de l'alcool a grande quantité car j'ai peur.. bref en gros c'Est cela. 5mois plus tard , un de mes proches est mort dun arret cardiaque et j'ai extremement ete touché et depuis j'ai peur que ca marrive.. cest dans ma tete biensur mais jai extemement peur.. les soir mon coeur me fait vrm mal alors je panique je commence a avoir des sueurs froides , miseree a respirer mains moite. Et la je medis toujours, jveux pas mourir jai peur de mourir. le seule remede que jai reussi a trouver c'est de mendormir car je n'y pense pu! le jours c'est correct le matin aussi.. cela marrive que le soir principalement. bref est ce qu'il s'agit de trouble panique ou suis je folle svp aider moi :( je n'est que 19 ans etje suis troublée de vivre comme ca.

(jai 14 ans excusez moi pour les fautest jai ecris sa a la "va vite" )Ecoute j'ai vécu exactement la meme chose que toi ! voir en pire, je fumais au début et tout se passait bien, puis pendant une soirée je me suis fait 1 join perss (la norm pour moi) puis je sais pas pourquoi mais jai perdu connaissance et jétai dans un espece de reve plein de carré multicolor fin quelque chose d'horrible et le pir c'est que je narrivais pas a sortir de ce reve!! au bout de quelque seconde je me suis reveiller et la cetait parti pour une nuit de calvèr!! un vrai cauchemar, des vomissement , je ne savais plus si j'étais dans la realité ou dans une reve , bref je me suis endormi et le lendemain , tout allé mieux, jétait rassuré, mais bon étant quand meme tromatisé de ce putain de baaad trip , jai arreter de fumer pendant 1 mois ou 2 , puis jai recomencer un jour, j'ai tiré sur 1 join, et depuis jai des crise d'angoisse et toute sorte de peur (peur detre coincé dans un reve ect..), je suis allé voir enormement de psy , jai fait toute sorte de test de personalité et je n'ai aucune maladie ni rien.. c'est juste que la weed a developé en moi des peur , et aparamen je me fait beaucoup de films mais je sais que depuis tes crises d'angoisse tu as peut etre l'impression davoir changer dans ta tete ou d'avoir "un malêtre permanent" qui t'envahit.. mais dis toi que ce n'est qune mauvaise passe et que ces un mal pour un bien par ce que maintenant nous savons mtn que le cannabis n'est decidement pas fait pour nous !!! (je me suis juré de ne plus jamais toucher a toute chose qui baiserai les neurones mdr) Mes conseils : Prend du bon temps avec tes pot, Parle a tes parents, Et pense a tout ces enfant qui ont des cancer et qui vont mourir .. realise la chance que ta detre EN VIE !!! :D voila en tout cas pour moi j'éssai dremonter la pente meme si cest dur mais j vais y arriver !!

Oui moi j'ai vécu la même chose que vous, c'était très effrayant et je le vis aujourd'hui comme un traumatisme le simple fait d'en parler me fait paniquer, j'ai commencé à 13 ans, j'ai fumé pendant presque un an avec une pote ces sensations de défonces étaient supers, je sais que j'ai toujours été d'une nature assez anxieuse et stressée mais cela ne prenait pas le dessus sur ma vie, je savais parfaitement le contrôler, bref, jusqu'au jour ou un soir, j'ai vécu la chose la plus horrible de ma vie, et je ne la souhaite vraiment à personne j'ai juste cru que j'était en train de mourir au début j'était trop bien, sensation de planer ect, mais d'un coup j'ai eu une forte envie de vomir, puis ça c'est calmé, ensuite je parlais avec ma pote et tous et là j'ai commencer à ne plus entendre ma propre voix, je tombais dans un irréalité totale avec des palpitations intenses au niveau du coeur, ne sentait plus mon corps, je hurlais pour essayer de revenir à moi mais cela amplifiait le stress, je crois que j'ai perdu conscience une ou deux minute mais j'aurais fait très peur à ma pote d'après ce qu'elle m'a raconté je suis revenu à moi 5 minutes je pense après mon délire, mais depuis mon quotidien est un cauchemar, forte crise d'angoisses partout et elles arrivent toujours sans raison mais le pire c'est en cours, quand je dois parler à l'oral, je dois énormément me concentré pour ne pas céder à la panique, je me suis jurée de ne plus toucher à cette merde qui m'a bousiller la vie, depuis quelques semaines je trouve que j'arrive à beaucoup mieux les gérées et de toute façon on a pas le choix, il faut apprendre à vivre avec sinon on s'en sors plus et on tombe très vite dans la dépression je conseille aussi d'en parler à ses proches cela aide beaucoup.
Bon courage à tous, bisous.

Bonjour,

J'ai bien lu vos post et me permets également de laisser mon avis sur la question.

J'ai donc fumé mon premier joint à l'âge de 12 ans, j'étais consommatrice très régulière à 14 ans. Ceci jusqu'à 16 ans, année à laquelle j'ai fait 2 grosses crises d'angoisse (tachycardie, évanouissement pour l'une, stress immense, apeurée).

A chaque fois que je refumais ensuite, les angoisses revenaient. J'ai donc arrêté.

J'avais ensuite des fréquentations qui buvaient, j'ai donc bu... de mes 17 ans à mes 22 ans (de 20 à 22 avec excès) et ça a commencé à me faire pareil avec l'alcool.... J'ai donc arrêté de boire aussi !!! (sans aide ni pour l'un ni pour l'autre, seulement par "auto-persuasion").

Et là, ça fait quelques mois que ça recommence, pas des grosses angoisses mais de l'anxiété quasi permanente, impossible d'aller dans un lieu public sans stress, et au boulot (secrétaire) ça devient limite par moments....

J'ai pris la décision d'aller voir mon médecin demain... en espérant que j'arriverai à lui raconter tout ça (med traitant depuis 2 ans)... et qu'elle me proposera quelque chose qui m'aidera.....

Enfin, pour conclure, les drogues, chez certaines personnes ça apaise, mais je pense que le shit fumé trop et trop tôt est très mauvais pour l'anxiété...

Hélène

Le canabis n'est pas forcemment mauvais, un ptit joint de temps en temps n'a jamais fait de mal à personne. Mais si l'on commence à fumer dans la période la plus importante de notre vie alors forcemment il y a un déséquilibre. Je fais des crises d'angoisses depuis 2 ans maintenant, je ne vais pas te répéter, j'ai vécu exactement le même scénario que toi. J'ai commencé un traitement il y a une semaine maintenant, je m'y refusais depuis 2 ans mais finalement c'était la seule solution, je commence également une psychothérapie. Alors je ne sais pas comment ont évolué les choses pour toi (bien je l'éspère) mais j'éspère vraiment m'en sortir car c'est une situation invivable. Bonne chance à touts ceux qui se reconnaissent dans ces mots.