panique au réveil

Je veux comprendre pourquoi avant même de m'ouvrir les yeux le matin, je suis déjà dans une grande angoisse. Je ne peux rester au lit. Je m'empresse de me lever. Il faut que je fasse quelque chose tout de suite. Occuper mon corps et mon esprit. Ca se passe mais mon corps reste très tendu même si je prends des médicaments. Merci.