Bonjour , je n'arrive pas à écrire en public ainsi que dans les lieu public , quelqu'un saurait il comment faire pour y arriver ? .
Mercoi à tous
Premier message
j'ai vécu cela
Salut,
J'ai vécu cela aussi...j'ai encore des raideurs lorsque je dois signer devant les gens.
On m'a suggéré de toujours trainer avec moi un pad et crayon, et d'écrire dans différnets lieux...commencer par des endroits ou ca nous dérange moins, et le faire ensuite dans des lieux ou situations qui nous énervent un peu plus, etc...Juste écrire, sans que personne n'aie a lire.
Je ne sais pas si ca t'aidera, mais c'est un truc...
Salut,
Minou
J'ai vécu cela aussi...j'ai encore des raideurs lorsque je dois signer devant les gens.
On m'a suggéré de toujours trainer avec moi un pad et crayon, et d'écrire dans différnets lieux...commencer par des endroits ou ca nous dérange moins, et le faire ensuite dans des lieux ou situations qui nous énervent un peu plus, etc...Juste écrire, sans que personne n'aie a lire.
Je ne sais pas si ca t'aidera, mais c'est un truc...
Salut,
Minou
