Bonjour, je fait de l'anxiété Généraliser avec trouble sociaux ... Et j'ai perdu mon emplois un peux avant les fêtes de Noel et j'ai beaucoup de difficulté a me motiver a retourner a l'emplois j'appréhende trop les contacte humain être devant des gens que je ne connais pas me réintégrer etc.... et je ne sais pas vraiment ce que je veux faire bref je suis tout déstabiliser ... Je revois mon psychiatre a la fin du mois et peux-être qu'il pourras m'aider mais j'aimerais pouvoir le faire par moi même et pas prendre encore plus de tite pilule . :D
Je trouve cela tellement compliquer défoix avoir cette maladie que je n'est pas demander a avoir et dans tout cela ce qui me choque le plus je crois c'est que les gens qui ce drogue ou sont alcoolique ont tout l'aide qu'il veule gratuitement par exemple aide d'un psychologue centre spéciaux .... Ici (Québec) et bien ont doit payer ou ci non ont attend et ont ce rend compte que les service gratuit c'est pas fort fort... Je me souvient il y a 2 ans j'avais fait la demande a mon CLSC de mon coin pour voir un psychologue ... Bref il y en avais pas mais j'ai été admis aux programme en maladie mentale après 2 mois et j'ai vue pendant un petit moment avant que je ne quitte une infirmière spécialisé en maladie mentale !! ?? C'est parceque j'avais besoin d'un psychologue gratuit moi lol Donc disons que sont aide n'étais pas ce que je voulais lol :D
Bon bon je me suis éloigner de mon sujet mais ca fait du bien de ce vider le coeur :D Mais c'est cela j'ai beaucoup de difficulté a retourner a l'emplois et je sais que je doit le faire ou retourner aux étude mais je ne sais pas en quoi je me sens comme ci j'étais bon en rien !!
Je sais que mon problème vient de ma confiance en moi même mais avez-vous des truque pour renforcer la confiance en sois ! Moi je suis a court de moyen lol :D
