Je crois bien faire une rechute de depression je suis tres anxieuse
je dors plus jai peur aider moi..
je vois mon medecin seulement le 3 oct je suis desamparer :cry:
Premier message
Besoin de soutien...
Tu crois être en rechute... c'est donc que tu as déja eu un diagnostic de dépression!
Alors j'aimerais bien te donner se soutien que tu demande.
J'aimerais que tu vois une nouvelle conception, afin que tu ressente enfin les capacités que tu peux développer avant et pendant une rechute!
Cette conception, c'est une nouvelle façon et une nouvelle perspective de voir la dépression... afin de la reconnaître (telle qu'elle est) et de la rendre concrètement moins palpable, moins présente en toi!
Une dépression est un titre donné pour un ensemble de comportements verbaux, physiques et psychologiques qui sont reliés a une IDÉE PRINCIPALE GÉNÉRALE;
En toi cette idée ressemble de près à "Je n'arriverai jamais à obtenir, ce que je désire", reconnait-tu cet état d'âme en toi, qui est presqu'en quasi permanence?
Si oui, et si tu souhaite ne pas "patcher" ce "malaise.
Et si besoin est prendre un antidépresseur PEU être soulageant... mais non guérissant!
Il y a des outils de prévention et de guérison qui peuvent t'être offert... dont tu te servira toute ta vie!
Envoi moi ta réponse?
