Bonjour
Je comprends que ce n'est pas facile pour vous, la vie, présentement.
Quand on a des problèmes d'anxiété, c'est, je présume parce que on a des problèmes.
Ayant déjà vécu cette quatégorie de problèmes, je vous comprends.
Mon anxiété, mes distorsions cognitives et un mauvais fonctionnement de mes neurotransmetteurs, m'ont fait vivre une dépression majeure.
Par contre, pour moi, il a fallu un an avant de trouvé, les antidépresseurs dont j'avais besoin pour fonctionner.
Mais, un fois cela fait, en quatre semaines, je suis redevenue moi-même.
Je ne crois pas qu'un antidépresseur donne une dépression.
Mais, patienter, ceux-ci prennent du temps avant d'agir.
Pour ma part, les antidépresseurs que je continue de prendre depuis plusieurs années et que je continuerai à prendre toute ma vie, ainsi qu'une psychothérapie m'ont sauvé la vie.
Et malgré tous les problèmes de la vie que je traverse maintenant, je vis bien. Je suis heureuse et je peux m'actualiser.
Donc, continuer vos antidépresseurs et faite vous aider par un ou une psychologue.
Il y a un avenir et il est beau, beaucoup mieux que le désespoir que vous vivez présentement.
Hâtez vous lentement et aimez vous comme si vous étiez votre amie.
J'espère que mon commentaire peut aider.
Merci et bonne journée
