Comment l'aider ??

Celà fait 3 mois que ma copine m'a quitté, j'ai eu droit à tous les motifs possibles et innimaginables, pour entendre une semaine après au tel qu'elle m'aimait encore mais qu'elle avait trop de problèmes personnels pour gérer notre vie de couple... Petit à petit j'ai découvert qu'elle se dévalorisait complètement, qu'elle se sentait moche, inutile, elle a perdu du poids, elle ne sort plus s'enferme chez elle et du coup je pense qu'elle fait une depression, ce qui ne m'étonnerait pas parce que c'est une femme qui a beaucoup "morflé" dans la vie et que tout celà doit remonter de temps en temps et là je crois que ça remonte à vitesse grand V.

Son père est parti du foyer familial quand elle avait 7 ans, suite à ça sa mère a fait une depression et elle a du s'occuper seule de sa soeur et du foyer, ensuite elle a arrêté l'école à 18 ans sans avoir le bac parce qu'elle pensait ne pas être capable de l'avoir (elle est dyslexique et les profs à l'époque ne l'ont pas aidé), ensuite elle a un peu déconné avec les mecs (ce qui n'a pas du lui donner encore une fois une bonne image d'elle) et puis elle m'a rencontré. Tout se passait bien, jusqu'à ce qu'on apprenne que son père avait une leucémie et qu'il était condamné, à partir de là, elle a changé, elle a commencé à péter un plomb, à ne plus me parler, à fuir (elle voulait partir à Londres pour trouver un job) ça ne s'est pas fait et c'est là qu'elle m'a quitté.

Bref je sais qu'elle fait une depression, elle en a tous les symptomes, mais ne veux pas consulter, elle sait pourtant qu'elle en aurait besoin, et même si c'est fini entre nous je ne veux pas et ne peux pas la voir ce détruire à petit feu comme ça, elle est bien trop géniale et bien trop importante à mes yeux pour que je la laisse se dénigrer comme elle le fait. J'aimerais donc des conseils de votre part, quoi faire, quoi dire, comment lui faire comprendre qu'un psy pourrait l'aider ou une autre forme de thérapie, je ne sais pas, bref quelque chose qui puisse l'aider à s'en sortir doucement et à la faire redevenir la femme merveilleuse qu'elle est mais qu'elle enfouie au plus profond d'elle même en ce moment !!!

Merci d'avance.

sortant moi-même d'une dépression je crois pouvoir dire que, malheureusement, personne ne peut aider un/une dépressive, SAUF à lui donner beaucoup de temps,d'amour, de compréhension, de tolérance, de paroles rassurantes. Comme la plupart des maladies psychiques (car la dépression en est une, au fait on ne "fait" pas une dépression, elle te tombe dessus !) il faut d'abord admettre qu'on est "malade" (malade de la vie, malade de soi même...comme tu veux) et ce n'est qu'à ce moment là qu'on réalise qu'il faut se soigner, parce que la douleur est trop forte et que "l'autre alternative" bien que tentante est quand même extrême...malheureusement trop de gens pensent encore qu'aller voir un psy c'est admettre qu'on est "fou"... alors que ce n'est pas ça du tout...une thérapie permet d'y voir plus clair, et si seulement on avait l'opportunité de faire ça quand on est jeune, on gagnerait tellement de temps ! COURAGE pour ta copine... peut être peux tu lui envoyer des fleurs ? lui offrir un bouquin qui l'aiderait à réaliser où elle en est (il y a de trés bon bouquins de vulgarisation de la psy, mais aussi des témoignages de cette maladie par des gens "connus"), se renseigner sur les CMP (centres médico psychologiques = gratuit) il faut apprendre à s'aimer soi même...et puis à s'accepter ou tenter de modifier les aspects de sa personnalité qui nous déplait ... c'est pas évident ! parce qu'on est d'abord dans le dégoût de soi, la dévalorisation, etc... tu pourrais aussi, toi-même, bouquiner là dessus, qq fois des échanges avec des personnes qui connaissent le fonctionnement de l'être humain peuvent énormément AIDER - amitiés - TOGAME -

Pour le moment je laisse passer quelques semaines sans lui donner de nouvelles, pour lui laisser du temps. Peut être que je lui enverrai des fleurs, une boite de chocolat ou autre chose pour la st valentin, juste pour lui dire que je l'apprécie beaucoup et que je voulais lui faire savoir par ce petit geste. Que je serai toujours là pour elle quoiqu'il arrive et que je pense à elle. Rien de plus rien de moins puisqu'il faut aussi faire attention à ce qu'on dit dans ces moments là. Je m'informe, je me renseigne pas mal sur le sujet... Mais c'est difficile malgré tout de savoir quoi faire. En tout cas merci à toi.

Bonjour,

Mon nom est catherine C Levy je suis psychanalyste et mon CV est sur ce site.
Malheureusement on ne peut pas aider les gens malgré eux et souvent la maladie est un refuge et permet à ceux qui souffrent de capter l'attention de leur entourage.Votre amie peut m'envoyer un mail (⋯@⋯.fr) si elle souhaite me voir. Un entretien souvent éclaircit les idées. Je consulte à Paris 3 ème au métro Arts-et-métiers. Bon courage !

Je pense qu'il faut que ça vienne d'elle, n'étant plus avec elle, et me fuyant un maximum je doute que je sois la meilleure personne pour lui proposer ce genre de démarche... Mais je vais voir comment faire... Merci à vous.

Bonjour,

Mon nom est catherine C Levy je suis psychanalyste et mon CV est sur ce site.
Malheureusement on ne peut pas aider les gens malgré eux et souvent la maladie est un refuge et permet à ceux qui souffrent de capter l'attention de leur entourage.Votre amie peut m'envoyer un mail (⋯@⋯.fr) si elle souhaite me voir. Un entretien souvent éclaircit les idées. Je consulte à Paris 3 ème au métro Arts-et-métiers. Bon courage !

sortant moi-même d'une dépression je crois pouvoir dire que, malheureusement, personne ne peut aider un/une dépressive, SAUF à lui donner beaucoup de temps,d'amour, de compréhension, de tolérance, de paroles rassurantes. Comme la plupart des maladies psychiques (car la dépression en est une, au fait on ne "fait" pas une dépression, elle te tombe dessus !) il faut d'abord admettre qu'on est "malade" (malade de la vie, malade de soi même...comme tu veux) et ce n'est qu'à ce moment là qu'on réalise qu'il faut se soigner, parce que la douleur est trop forte et que "l'autre alternative" bien que tentante est quand même extrême...malheureusement trop de gens pensent encore qu'aller voir un psy c'est admettre qu'on est "fou"... alors que ce n'est pas ça du tout...une thérapie permet d'y voir plus clair, et si seulement on avait l'opportunité de faire ça quand on est jeune, on gagnerait tellement de temps ! COURAGE pour ta copine... peut être peux tu lui envoyer des fleurs ? lui offrir un bouquin qui l'aiderait à réaliser où elle en est (il y a de trés bon bouquins de vulgarisation de la psy, mais aussi des témoignages de cette maladie par des gens "connus"), se renseigner sur les CMP (centres médico psychologiques = gratuit) il faut apprendre à s'aimer soi même...et puis à s'accepter ou tenter de modifier les aspects de sa personnalité qui nous déplait ... c'est pas évident ! parce qu'on est d'abord dans le dégoût de soi, la dévalorisation, etc... tu pourrais aussi, toi-même, bouquiner là dessus, qq fois des échanges avec des personnes qui connaissent le fonctionnement de l'être humain peuvent énormément AIDER - amitiés - TOGAME -