Bonjour,
J'ai eu un enfant en 2003. Depuis ce temps, je crois que je "traîne" une dépression et je ne sais plus trop quoi faire pour m'en sortir. Je n'ai plus d'éngergie, je n'ai plus le goût de faire les choses qui me passionnaient auparavant, je suis toujours hyper-fatiguée, je suis très négative face à tout, j'ai de la misère à faire face à des problèmes simples courants (alors qu'auparavant, j'étais la fille capable de déplacer des montagnes), j'ai même de la misère à prendre des décisions, ce qui ne me ressemble pas du tout, etc.
Je ne sais pas par où commencer pour trouver de l'aide, alors je suis venue ici. Je suis allée lire (sur ce site) les lectures recommandées et j'ai emprunté les livres à la bibliothèque (ce matin) en espérant que cela m'aidera.
J'aimerais beaucoup discuter avec quelqu'un qui vit ou a vaincu semblables difficultés, car je voudrais redevenir un peu la femme d'avant..
Merci.