Bonjour Dalila
Tu ne dis pas à combbien de temps remonte cette rupture
Or il est certain qu ' il faut la aussi un certain temps pour que les choses se tassent et que tu puisse non pas l oublier car je crois a te lire que la relation a ete tres forte mais etre apaisée sereine en y pensant comme on pense a un bon moment :)
Quant a l habitude que tu as pris de te caresser il n y a pas a en avoir honte , c est quelque chose de naturel et de tres commun chez les hommes comme chez les femmes - je parle la sous le controle de vous mesdames- meme si personne ne le crit sur les toits .Bref il n 'y a aucune raison de te culpabiliser
Ca prouve seulemet que tu es une jeune femme en bonne sante .
Je connais peu la culture maghrébine mais j imagine combien tu dois te sentir mal mais dis toi qu'il n'y a aucun mal à se faire plaisir et que si Dieu n'avait pas voulu que l 'on connaisse le plaisir il nous aurait bati autrement
Bon courage