La charge mentale, ou charge cognitive, désigne la demande imposée par une tâche en termes de ressources mentales requises. Plus spécifiquement, le terme de charge mentale s’est récemment popularisé pour désigner la charge cognitive, invisible, que représente l'organisation de tout ce qui se situe dans la sphère domestique. La charge mentale incombe, le plus souvent, en très large partie, aux femmes.
Cette notion de charge mentale, liée à l’organisation et la gestion de l’ensemble des activités quotidiennes essentielles à la vie domestique d’une famille, a été introduite en sociologie dans les années 1980 par la sociologue française Monique Haicault.
