comment ne plus etre dépendant affectif

Voila 3 ans et demi que je suis séparée de mon ex-, mais jusqu'a ce jour, nous avons continué a nous voir, a souper ensemble chez moi,etc., sauf les relations sexuelles...je n'en peux plus de cette relation malsaine qui ne mene a rien, nulle part...je n'ai guere plus d'illusion,il ne veut plus envisager de revivre avec moi...et moi, je vivais dans l'espoir que ca pourrait reprendre un jour et je reproduisais les comportements de soumission que j'avais avant et je sentais qu'il en profitait! Je m'en veux d'etre aussi faible, mais je ne sais pas comment faire pour m'en sotir une fois pour toutes.

je comprends ce que tu vis. Je vis la même chose. Et ça me fait peur quand tu parles de la durée! Moi ça fait 4 mois. Je l'ai quitté parce que c'est un monstre. Mais on dirait que sa monstruosité m'attire parce que, malgré ce qu'il m'a fait, je ne cesse de penser à lui. Je ne connais pas de remède contre ça, sinon, je paierais bien 1 milliard de francs.