L'alimentation peut prévenir la dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA), première cause de cécité chez les plus de 50 ans, selon une étude publiée dans la revue Ophthalmology.
La dégénérescence maculaire liée à l'âge est une maladie oculaire dégénérative qui entraîne une perte de vision de la partie centrale de l'œil.
Bénédicte M.J. Merle et ses collègues des universités de Bordeaux (France) et Erasmus (Pays-Bas) ont analysé des données concernant près de 5 000 participants à deux études européennes.
Ceux qui suivaient étroitement le régime méditerranéen avaient un risque réduit de 41 % comparativement à ceux dont l'alimentation en était éloignée.
L'alimentation méditerranéenne doit être suivie de façon globale pour être préventive, car aucun des constituants du régime (poisson, fruits, légumes...) pris séparément ne semblait réduire le risque.
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Les bactéries intestinales et l'alimentation influencent la DMLA
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TEST : Votre alimentation est-elle proche du régime méditerranéen ?
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Psychomédia avec sources : American Academy of Ophthalmology, Ophthalmology.
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