Lexique :
Psychologie et santé
Terme :
Épanouissement
Synonyme :
Vie florissante
Dans le courant de la psychologie positive, différentes définitions ont été proposées pour l'épanouissement ou la vie florissante. Mais quelle que soit la façon dont l'épanouissement est conçu, estime le psychologue américain Tyler J. VanderWeele (1), il correspond, au minimum, à faire ou être bien dans les cinq grands domaines suivants de la vie :
  1. bonheur et satisfaction dans la vie ;
  2. santé, tant mentale que physique ;
  3. sens et buts ;
  4. forces de caractère et vertus ;
  5. relations sociales proches.

L'inclusion d'un 6e domaine, celui de la stabilité financière et matérielle, définit l'« épanouissement sécure ».

Selon des modèles de psychologie positive, l'opposé de l'épanouissement est la langueur.

Un autre modèle de l'épanouissement, proposé par le psychologue américain Martin Seligman, est le modèle PERMA aussi appelé modèle du bonheur authentique.