L'une des principales critiques de la « première vague » de psychologie positive a été cette négligence des émotions négatives (par exemple, le modèle PERMA de Seligman).
La psychologie positive existentielle souligne que, si les expériences négatives et la souffrance peuvent être intuitivement considérées comme des aspects indésirables de la vie, elles ne sont pas seulement inévitables, mais peuvent également servir à promouvoir la croissance personnelle et la résilience.
Voyez la description du bonheur mature dans : 16 formes distinctes de bonheur, selon des chercheurs de Harvard.
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TEST : Quelles sont vos forces de caractère ? (version longue) (version courte)
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TEST : Qu'est-ce qui est le plus important pour vous ? (19 valeurs fondamentales)
Voyez également :
- 6 composantes du bien-être psychologique
- Qu'est-ce que l'épanouissement ou la vie florissante ?
- TEST : Votre vie est-elle épanouie ?
- TEST : Évaluez six composantes du bien-être psychologique
- TEST : Qu'est-ce qui vous rend heureux ?
- TEST : Quelles sont vos forces de caractère ? (version longue) (version courte)
- TEST : Qu'est-ce qui est le plus important pour vous ? (19 valeurs fondamentales)
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