Lexique :
Psychologie et santé
Terme :
Bien-être subjectif
Le concept de bien-être subjectif, mis de l'avant par le psychologue américain Ed Diener et ses collègues (1997), désigne une vie heureuse. Il inclut les composantes suivantes :
  • deux composantes affectives qui constituent le bien-être émotionnel : un niveau élevé d'affects positifs et un niveau faible d'affects négatifs ;
  • une composante cognitive : la satisfaction par rapport à sa vie (faites le test).

Ces trois composantes sont relativement indépendantes. Les affects positifs ne signifient pas l'absence d'affects négatifs et vice versa. Et, la satisfaction par rapport à sa vie ne correspond pas nécessairement à l'équilibre des émotions.

Cette définition correspond à une conception hédoniste du bonheur qui se distingue d'une conception eudémonique centrée sur le sens et les buts. Des chercheurs ont élargi ces conceptions et proposé des définitions qui incluent d'autres composantes. Des exemples sont la définition du bonheur authentique du psychologue Martin Seligman et celle du bien-être psychologique de la psychologue Carol Ryff.