L'Agence de la santé publique du Canada donne les conseils de préparatifs suivants dans l’ éventualité de devoir se soigner ou soigner un proche.

S'assurer d'avoir sous la main les articles suivants:

- des médicaments contre la douleur et la fièvre, du Tylenol ou du Advil par exemples, pour traiter la fièvre et le mal de tête;

- un thermomètre;

- des réserves de médicaments essentiels, comme l’insuline pour les personnes atteintes de diabète par exemple;

- des produits de nettoyage, notamment des produits désinfectants;

- du savon ou une solution hydro-alcoolique pour se désinfecter les mains;

- des aliments non périssables, comme des soupes, des fruits et des légumes en conserve, et des liquides (eau, jus) en cas de ne pas être capable d’aller faire l’épicerie.