Une brève séance d'hypnose avant une chirurgie pour le cancer du sein réduisait la quantité de médicament nécessaire pour l'anesthésie durant l'opération, le temps de la procédure et les niveaux de douleur, de nausée et de fatigue après l'opération dans une récente recherche américaine publiée dans le Journal of the National Cancer Institute.
Guy Montgomery de l'École de médecine du Mont Sinai (New York) et ses collègues ont assigné 200 participantes à un groupe recevant l'anesthésie habituelle et une écoute empathique non directive ou à un groupe recevant l'anesthésie et une brève séance d'hypnose de 15 minutes.
La session d'hypnose consistait en une induction basée sur la relaxation, incluant l'imagerie pour la relaxation musculaire, des suggestions d'imagerie visuelle plaisante, des suggestions de se sentir relaxée et paisible, des suggestions spécifiques aux symptômes (ressentir une douleur, des nausées et une fatigue réduites), un approfondissement et des instructions sur pratiquer l'auto-hypnose après cette session.
Cette brève préparation hypnotique a été suffisante pour que les participantes rapportent moins de douleur, de nausées, de fatigue, d'inconfort et de perturbation émotive malgré une moins grande utilisation de médicaments pour l'anesthésie que les participantes du groupe de comparaison. Le temps de la procédure était aussi réduit de 10 minutes en moyenne.
Ces résultats étaient indépendants de l'hypnotisabilité (facilité avec laquelle une personne répond aux suggestions) et de l"âge.
L'hypnose, selon le chercheur David Spiegel, est un état d'attention très centrée (focused) avec une conscience de l'environnement réduite et une réceptivité élevée aux instructions. Il s'agit d'un état très similaire à celui de devenir absorbé dans un bon film ou un bon roman dans lesquels la personne entre dans un monde imaginaire et suspend sa conscience du monde environnant. Cet état peut exercer une influence puissante sur le corps et l'esprit.
Simplement en changeant la formulation des instructions hypnotiques de "vous allez sentir un engourdissement picotant et froid plus que de la douleur" à "la douleur ne vous dérangera pas", la localisation de l'anesthésie dans le cerveau change du cortex somatosensoriel au gyrus cingulé antérieur.
Contrairement à ce qui se produit dans l'effet placebo, ce ne sont pas les opiacés naturels de l'organisme qui sont impliqués mais les circuits de la dopamine, selon Dr. Spiegel.
Source: Journal of the National Cancer Institute.
