Re: Stress et prise de poids
Bonjour
Je suis d'accord avec cet état de choses,
le vivant également
le soir ou la journée si un stress important vient , je mange du chocolat et plus de choses a grignoter!!
mais ayant une fois pris du poids je modère , avec des fruits.
je me force a manger plus de fruits le soir si j'ai envie de grignoter!!!
je vais du vélo d'appartement en lisant ! pourquoi on en fait plus ? de quoi de km!!!
je souhaite continuer à lire avec vos articles interressants
merci à vous
Radia
il faut faire de la (cuisines poissons à la cocote minute et prendre des légumes de saisons des fois un repas basses calories , si vraiment fatiguée et pas le temps de manger .
