Une nouvelle recherche publiée dans l'American Journal of Neurology démontre que le maintien de l'exercice physique chez les personnes âgées prévient le déclin cognitif.

La recherche a été menée auprès de 300

hommes nés entre 1900 et 1920. "Ceux qui avaient réduit leur niveau d'activité présentaient un risque de déclin cognitif 2,6 fois plus élevé que ceux qui l'avaient maintenu.

Ainsi la marche, la bicyclette ou le jardinage participent au maintien de nos fonctions cérébrales."

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