Ce test, l'Inventaire de Burnout de Maslach¹, est le plus utilisé² pour évaluer le burnout (épuisement professionnel).

Il est basé sur le modèle du burnout proposé par la psychologue américaine Christina Maslach en 1981 qui demeure le plus largement accepté à ce jour.

Il a d'abord été conçu pour évaluer le burnout chez des personnes travaillant en relation d'aide et son utilisation a ensuite été élargie.

Selon le modèle de Maslach, le burnout est un syndrome psychologique caractérisé par :

• un épuisement émotionnel ;
• une dépersonnalisation (déshumanisation de la relation à l'autre) ;
• une diminution du sentiment d'efficacité professionnelle.

L'Organisation mondiale de la santé (OMS) a intégré ces trois dimensions dans sa définition du burnout adoptée en 2019.

Voyez au moyen de ce test de 22 questions comment peuvent se manifester ces trois composantes du burnout et comment vous vous situez.