2019 - Les dates des changements d'heure du printemps et de l'automne diffèrent en Europe et en Amérique du Nord.
En France et en Europe, le changement d'heure du printemps a lieu le dernier dimanche de mars. Ainsi, en 2019, les montres sont donc avancées dans la nuit du 23 au 24 mars à 3 heures du matin. Celui de l'automne a lieu le dernier week-end d'octobre. En 2019, les montres sont donc reculées dans la nuit du 26 au 27 octobre.
Depuis 2007, le Québec s'est aligné sur les États-Unis, prolongeant ainsi d'un mois la période de l'heure avancée d'été qui débute trois semaines plus tôt au printemps et se termine une semaine plus tard en automne.
Ainsi, au Québec, comme au Canada et aux États-Unis, le passage à l'heure d'été a lieu le deuxième dimanche de mars. En 2019, le passage à l'heure avancée d'été a donc lieu dans la nuit du 9 au 10 mars (les montres sont avancées).
Le retour à l'heure normale d'hiver a lieu le premier dimanche de novembre. En 2019, les montres sont donc reculées dans la nuit du 2 au 3 novembre.
Rappelons que les services de sécurité incendie du Québec suggèrent de profiter du changement d’heure pour remplacer les piles des avertisseurs de fumée.
Pour plus d'informations sur les effets des changements d'heure sur la santé, voyez les liens plus bas.
