Définition : Contrôle par le stimulus

Un contrôle par le stimulus a lieu quand une personne se comporte d'une façon en présence d'un stimulus et d'une autre façon en son absence.

Dans un sens plus spécifique, le contrôle par le stimulus est une technique utilisée notamment dans le cadre d'une thérapie cognitivo-comportementale pour le traitement de l'insomnie chronique.

Cette technique vise à défaire l'association lit-insomnie et à reconstruire l’association lit-sommeil ainsi qu'à établir un horaire de sommeil régulier.

Voyez en quoi consiste la technique : Qu'est-ce que la thérapie cognitivo-comportementale pour le traitement de l'insomnie ?