je suis une paranoïaque :-(

Allo,
J'ai un blocage dans la vie, je suis paranoïaque !!!
Je penses que les gens parle toujours contre moi, quand je rencontre des personnes je ne me sens pas bien, j'ai peur de qu'est-ce qu'il vont dire de moi, de ce que je fais...
Qu'il ne veulent pas me voir, ou qu'il ne sont pas content d'être avec moi.

Ce qui fais que dans la vie, je ne sort pas beaucoup, j'ai le goût de me débarasser de ça, j'ai le goût de vivre ma vie... sans penser aux autres.

Comment faire avez vous des moyens à me suggérer ???

Oui,
je suis certaine que tu en est capable , comme
j ai deja dit , un pas a la fois , et mieux sa va aller .
ses de pas te decourager qui compte , et de garder toujours l espoir que tu le peut .

fait comme si c etait une sorte de regime , ses dur au debut mais a force de se pratiquer ont fini
par l avoir ...

bonen chance

Merci ;O)))
Je sais que quand je feel comme ça, c'est lorsque je ne me sens pas bien en dedans, lorsque j'ai besoin de me remonter le moral... c'est là que c'est &*%*%&*&?*( de pensées commencent

Mais, comme la vie est fait de haut et de bas, c'est un cercle vicieux...je vais m'en débarasser un jour j'en suis sûre...du moins j'espère que ce sera moin évident !!!!

Merci encore ;O)
xxx

Et un jour a la fois , ses normal que des fois
cela va revenir des pensées négative , mais au
fil des jour tu va prendre de l assurance en toi
et les mauvaise pensée vont etre moin souvent la .
au lieu d avoir 20-30 mauvaise pensee , une bonne
fois tu va en avoir 5- 10 ...

Moi sa me revient souvent quand je vais visité ma mere elle a le tour d esseyer de me rabaisser .
comme la fois ou j ai passer mon permis moi sa
ma prit 3 fois avant de reussir . et la ma chere
mere a dit une niaiserie ( je pensait que sa te
prendrais au moin 6 fois , ton frere lui la passer du premier coups )
Bien oui et pis apres au moin je l ai la .
a present je repond tout suite quand sa fait pas
mon affaire sinon sa reste en dedans et ses pas
bon .
Mais je sait que les gens jaloux vont dire des
choses mechante pour esseyer de rabaisser les autres , pour que la personne abandonne ses projet

Comme toi tu as abandonner des projet tu te sentait pas capable de faire a cause que d autre
ont dit tu serais pas capable , dans se temps la
dit toi , je suis pas plus nouille qun autre moi
aussi je peut y arriver a mes buts .

( j etait certaine que j etait trop nouille pour passer mon permis mais je l ai eu pareil ... meme
si sa prit 3 fois ...)
Alors pour tes etudes dit toi , chu capable , je
suis aussi bonne que n importe qui .

Et dans la rue les gens se paye pas la tete de
personne , il ont pas le temps de faire sa , ils sont trop occuper a se regarder le nombril .

Un ti excercise pour toi si tu le veut oki
1. la prochaine fois tu te prommene dans la rue
et que en face de toi tu voie des gens ,
qui te regarde , fait leurs un sourire , tu
va rester bien surprise de voire leurs reaction.
Que vont til faire tu croie ? ils vont te rendre
un beau sourire ils ne poufferons pas de rire .

ils vont se dire , a la l aire gentille la dame !

comem sa tu aurra pas peur qu il rient de toi , non ? car la tu va le savoir qu il vont t avoir trouver gentille ...
et qui sait tu va peut-etre avoir aider quel qun qui se sentait comme toi aussi ???

une tite idee de meme en passant hi et sa marche

bye bey ma grande et tu est capable dit le
souvent pour que sa entre ds ta memoir sa ...
xx

moi je suis dans une plus haute echelle que vous.
je commence a depasse cela.
alor voila j ais apris quelle que petit chose forte interessente que je vous donne.
comme vous avez bien, on ce dit alle ça va alle et puis ça ne va pas et ça reviens ( les penssée toxique)
il ne faut pas que avoir une chose mes plusieur panoplie de petit chose a quoi ce racroche a k de crise.
a vous de trouver les mieux qui vous conviennent.
ciao

je te comprends et j'imagine que cela ne dois pas être tres facile mais moi aussi j'accorde une tres grande importance à ce que les gens pensent de moi et c'est pas mal tu sais par contre avoir peur d'être jugé mais de quoi ?? personne n'a le droit de juger tu sais dis toi que tu es la personne le plus belle la plus gentille que les autres ne peuvent se passer de toi ne vois plus le mauvais cote quand tu penses aux autres mais penses positivement essaie de sortir rencontre des gens vis sois toi meme et tu verras tout ira bien courage

C'est vrai tu as bien raison...c'est les démons du passé, qui font que je suis comme ça.
Ma mère m'a toujours fait savoir que les voisins étaient là pour juger sur ce que je faissais.

À l'ado, j'avais plein de projet, d'être dentiste, notaire ect... je voulais faire des études longtemps, mais à chaque fois quelqu'un se faissais un joyeux plaisirs de me dire que j'en serais pas capable !!!

En ayant pas de support et d'amour à la maison, j'ai couru à en avoir la langue pendu devant les garçons, et là mes études ont fais capoutte. Ma réputation à l'école est devenue insupportable, j'y allais plus, mais j'ai quand même un diplome du secondaire...

Aujourd'hui, je suis au études, après avoir travailler plusieurs années. Mais il y a quand même cette voix qui me dis t'es pas capable de terminer.

Quand je sors, et que les gens me regarde, je stess, la voix resort et me dis toujours; "Il se paie ta tête".

Merci, ça fais du bien d'écrire se qui s'est passé, mais j'ai un autre problème (hihi)
comment faire pour laisser partir c'est émotions, c'est moments de vie qui reste toujours dans ma mémoire ????
Même si je laisse l'émotion passé, il y toujours un petit quelque chose qui reviens...

moi aussi ca m'arrive
mais je travaille là dessus
en me disant que j'imagine des choses et donc de penser à ces chimères
car aujourd'hui nous sommes des adultes donc arrêtons de penser que nous sommes espionner tout le temps.
C'est une situation inachevée du passé qui nous a rendue ainsi.
Nous avons été harcelés épiés surement dans le passé, ou voir jalousés.
Travaille un peu ton passé, écris ce que tu as vécus et ensuite pense aux situations actuelles.
Vis celle du passée, ressens le sentiment, laisse le sortir, vis le pendant un instant.
Ensuite pense à ta situation actuelle
Elles ne sont pas identiques mais le sont par rapport à la situation même si les contextes sont différents.
Relativise, aujourd'hui c'est aujourd'hui, le passé est le passé
Al'époque nous étions enfants sans défense, aujourd'hui nous sommes des adultes et nous comprenons, nous pouvons nous armer. Les gens autours ne sont pas tous sympas, il y a des gens de tous types bons et mauvais, il faut vivre avec ils sont à côté, à nous de les choisir et de faire le bon choix.
On est pas obliger de plaire, soit toi même tel que tu es et tu dois avoir confiance en toi.
Plus tu auras confiance en toi, plus cela se lira sur ton visage, soit toi même et naturel, arme toi et tu ne ressentiras plus le regard des autres car tu penseras avant tout à toi même.

Alors bonne chance
car à force de travailler tu y arriveras

Message modifié le 27-jan-02 à 20h51  (EST)

Allo, comment va tu ? j ai lu se que gallium

ecrit et je croie quil est perturbé pas mal , alors je vais juste parler a toi tu a l air plus

equilibre .

je te souhaite bonne chance , dans ta vie

et redonne des nouvelle a moi svp ,, merci

excuse j ercit pas gros je suis trop frustrer

apres mr gallium qui interprete mal se que jai ecrit alors fie toi pas a se que je lui est repondue oki.. quand ont me fait facher sa parrait aussi ..

9 Mechant caratere moi )

Ouais je vais essayée cette solution
merci je vais redonner des nouvelles !!!!!

moi je suis moi et puis tempis pour les autres
je suis seul et bien ces comme ça bordel.
il ce moque de toi parceque tu t habille pas comme il faut et bien tempis pour ces imbecile.
tu est devenue eux et bien ces pas tres fambloyent pour toi.
tu a change ta fasson de pensse pour une autre, et la tienne quelle etait elle?
et demain tu te moqueras d une personne parceque ça fait bien dans le groupe?
ciao

se que j ai ecrit plus haut te ferais ptere du
bien si tu voulais le lire tsé .
et dit toi que ya pas d age pour etre heureux ds
la vie .

moi ça fait 28 ans que j essais de voir autre chose et j en n est 32
j ais eu 10 ans de chomage en me disant que j allais trouve du boulot et c etais toujour la meme peur des autre toujour ce qu ils vont dir de moi les patrons etc

sens doute que tu as raison.

mes mois je n est plus 8 ans apres j en arrete la.

j en est trop mart de me dire alle tu va voir ça alle, demain seras un autre jour et puis un autre passe et ces toujour la meme rangainne.

pourquoi que les autre ne font aucun effort et que moi et les autres on doit en faire des million de fois plus.

moi j en peux plus le vie ne pas souris et je vais pas lui sourir maintenetn que j ais plus rien ou que ces trop par pour une vie.

moi je dis j en est ralbole

j ais rien lue de ce que tu a ecris j en est pas le moral

ciao

Message modifié le 27-jan-02 à 20h42  (EST)

J ai pas dit que sa serais facile non-plus .

Mais ses la seul maniere que je connaisse qui

finit par marcher tu sait gallium.

Ses certain que ses dur de changer sa pensee je

le sait , mais si elle veut vivre heureuse ses

la bonne facon , tranquillement se dire dans sa

tete , BIEN NON , SES DES IDEES JE ME FAIT

PARSONNE PARLE DANS MON DOS ET POURQUOI

LE FERAIT T IL ?

tU ME DEMANDE SI SA M ARRIVE ? bien si j ai ecrit

sur le sujet ses que je l ai vecue , et sa ne

ses pas fait du jour au lendemain non-plus .

ses a force de travaille rien n arrive par magie

dans la vie faut se forcer , travailler sur soi.

Quand tu entend justement la petite musique que

tu parle et bien change ta petite musique en

un autre refrain , chante le contraire de se que tu pense .

Autant qu avant jetait insecure et me demandait

se que va dire un t el ? ils vont tu rire de moi

si je m habille ainssi ? si je dit tel ou tel

paroles , vont til me trouver stupide ? et rire

et bien aujourdhui je men fout de se que les autres disent , quand ya des gens qui rient de moi et bien je rient avec eux meme si ses de moi meme .

voila pas si longtemps quel qun a dit : ey regarde ( en parlant de moi ) elle est habiller

comme un sapin de noel , et la ils ont rient et

bien sur le coups je me suis regarder ( gener ) un

peu mais apres je leurs est dit en riant aussi

ONT BEN OUI , REGARDE MOI DONC TOI , ILS ME MANQUE JUSTE LES BOULES HAHAHAHAHA( CAR JEN AI DES

PETIT SEINS )

LA ILS ONT POUFFER DE RIRE ENCORE PLUS ET MOI AUSSI C ETAIT DROLE EN FIN DE COMPTE . Apres ils

se sont excuser , davoir rie de mon linge.

J ai dit en autant que vous riez pas de mes fesses hahaha..

Aujourdhui je prend tout en riant et je suis tres

vite a repondre et bloquer les autres en niaisant.

Mais avant j aurrais fondue et serais partie chez

nous toute triste .

Sa arrive encore des fois que jai l impressions que ont me regarde et parle ds mon dos mais j en fait plus de cas a present .

ou je leurs fait une de ses paire de yeux a faire peur et il me regarde plus ..

En tout cas depuis que jai changer j ai bcp plus de monde amis avec moi qu avant .

je suis renommer pour une fille qui a pas la langue dans sa poche et une fofolle a present .

car je prend tout avec humour , je mempecherai pas de vivre pour les autres ceux qui aime pas et

bien quils aille ailleurs .

Mais sa se travail jour apres jour , ses comme une guerre qui se fait dans la tete ds le fond.

mais quand tu gagne tu est fiere en bebitte par exemple ..

alors si tu as d autre question mon gallium

gene toi pas , byby xxxxxx

si c etais si facile elle aurais deja gagne sur ça maladie.
et la n y arrive pas.
et en plus on a besion des autres si elle fait ça elle va ce coupe de tout le monde et ces autre chose qui va l ennuye encor plus
est ce que tu vois un (e) psy?
parcque moi ça m arrive aussi ces truc la j ais l impression que ce moque de moi que l on dit du mal sur moi et ces tres agassant comme une petit musique dans la tete.
ciao

Allo, tu demande un moyen pour ne plus etre comme
tu est ?
Je vais esseyer de t en donner un mais tu ne laimera peut-etre pas .
1. Faut que tu esseie de changer tes pensees,
quand sa t arrive .
exemple : si tu croie quils rient de toi faut te
dire , Bof , si je vaut pas une risee
je vaut pas grand chose .

si tu te dit ; sa y est ils parle de moi
dans mon dos !! ET bien tu te dit dans
ta tete : OIN Y ONT DU TEMPS A PERDRE SI
IL PARLE DE MOI BOF ..

Pourquoi les gens parlerais de toi dans ton dos ,
et si il le font qui te dit que ils disent du mal.????
Peut-etre qu ils disent : WOW , AS TU VU LA FILLE
ELLE EST BIEN JOLIE ? ELLE A L AIR SYMPA ?

ey SES COOL LA MANIERE QU ELLE S HABILLE HEIN ?

tu sait pas vraiment alors laisse les faires .
faut que tu te conditionne a les laisser jaser ,
tu peut pas empecher personne de parler de toi ou
de rire de toi , si eux aime sa et si ses se quil
font .
Ses le seul moyen que je connais te foutre des
autres de se qu il pense ? Toi sa doit t arriver
de regarder les gens sans rien pensee de mal ?
alors laisse leurs le benifice du doute aux autres
aussi .
tu va pas t emmpecher de vivre pour les autres ?
alors toi fait se que tu as a faire et laisse les autres s arenger avec leurs pensee ...

Et dit toi que si les personne sont pas contente d etre avec toi ses leurs probleme a eux pas a toi
si ils veulent pas te voir ils ont des jambes ils
peuvent partir non ? ils sont pas attacher .

Ont peut pas plaire a tous et chacun tu sait .
Alors quand des pensees semblable de passe ds la tete et bien enleve les en penssant a autres choses .
car ses toi qui sera pas heureuse et les
autres laisse les faire .. byebye alp

Regarde moi , je parle bien mal et j ecrit mal et
puis apres je men fout ... Y en a qui rient de moi
des fois car je m habille mal , j ai le droit de
pas etre a la carte de mode que je leurs dit dans se temps la ..
je te shouaite de reussir byebye