petits plaisirs

Bonjour, En voyant ce titre petits plaisirs je m'apercois que de plus en plus je perds le goût a beaucoup de choses. Je n'ai pas de plaisir dans le moment, je suis anxieuse et je me demande quoi faire. J"ai des soucis dans ma famille et je me sens impuissante et j'angoisse, Je sais que je dois laisser aller mais je ne parviens pas à reprendre le dessus. il me semble que je n'attends plus rien de la vie. Je vis, j'ai des crise d'angoisse et mon coeur s'emballe. Comment passer au travers. Je me sens pas comme avant. merci de m'avoir lu. j'essaie des produits naturels pour me calmer mais c'est pareil .