:? Je recherche souvent des manières de me sentir mieux dans ma peau car en ce moment c'est un peu difficile...même si j'aime la vie et que j'essaie de combattre de toutes mes forces chaque jour...je me pose plusieurs questions!!!!!
La luminothérapie , c'est quoi et pour qui?
Quelles sont leurs plus grosses peurs et angoisses?
Eux, ont-ils de la difficulté à se faire accepté avec leurs troubles panique et agoraphobie par les autres autour d'eux?
Kassandrine
Chere Kassandrine de qui parles-tu qd tu dis eux et leurs peurs?
Pour te sentir mieux je te conseille le sport et le coach. je veux dire l'accompagnement par une personne qui soit a ton ecoute et avec qui tu te sentes en confiance. Avec elle tu pourras faire un bilan de ta situation, apprendre a mieux de connaitre, tes capacites et tes besoins, ce que tu aimes et ce qui te deplait, et faire un plan pour l'avenir. Quand on a des choses en vue on a plus a se battre pour se sentir bien, on a la peche et plein d'enthousiasme.
Je te souhaite un monde plein de lumiere
