La qualité des relations d'une personne avec son (sa) conjoint(e), sa famille et ses amis prédit le risque futur de dépression majeure, indépendamment de la fréquence des interactions, selon une étude publiée dans la revue PLOS ONE.
"C'est la première fois qu'une étude identifie ce lien dans la population générale, soulignent les auteurs. Près de 16% des Américains souffriront d'un épisode de dépression majeure à un moment donné au cours de leur vie, indiquent-ils.
Le psychiatre Alan Teo de l'Université du Michigan et ses collègues ont évalué la qualité des relations et la dépression, sur une période de 10 ans, chez près de 5000 Américains.
Les personnes qui avaient des conjoints tendus et offrant peu de soutien étaient beaucoup plus susceptibles de développer une dépression, alors que celles sans conjoint ne présentaient pas de risque accru. Et les personnes qui avaient les relations de plus faibles qualité avaient un risque doublé (une personne sur 7) comparativement à celles qui avaient les meilleures relations (une personne sur 15).
Les tensions et le manque de soutien dans les relations conjugales, et dans une certaine mesure dans les relations avec les membres de la famille, étaient des facteurs de risque particulièrement importants. En revanche, la fréquence des interactions n'était pas liée au risque de dépression. Même si les participants étaient socialement isolés, avaient peu d'interaction avec la famille et des amis, cela ne prédisait pas le risque.
Ces résultats suggèrent, soulignent les chercheurs, qu'une utilisation plus large de la thérapie de couple pourrait être considérée comme traitement de la dépression et comme une mesure préventive.
Psychomédia avec sources: University of Michigan Health System, PLOS One.
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